Breath Training

از تمرینات تنفسی روزانه خود حمایت کنید.

این برنامه با هدف حمایت از شما در انجام تمرینات تنفسی است.

می‌توانید سرعت تنفس و مدت زمانی که می‌خواهید ورزش کنید را تنظیم کنید. در اینجا شما امکانات مختلفی برای پیکربندی دارید (به عنوان مثال افزایش مدت زمان تنفس در طول زمان یا نگه داشتن نفس).

سپس می توانید تمرین را شروع کنید و برنامه شما را از طریق صدا راهنمایی می کند.

این برنامه هیچ دستورالعمل یا راهنمایی بصری ارائه نمی دهد - در نظر گرفته شده است که در مرحله بعد، زمانی که از قبل می دانید چه تمرینی را می خواهید انجام دهید، کمک کند.