Breakfast Recipes

دستور العمل های دتواش، Detox آب، Smoothies، چای، سالاد برای تغییر شیوه زندگی خود را

صد غذای آماده صبحانه: لندن و صبحانه کامل آن، ایالات متحده و پنکیک معروف آن، مراکش و پنکیک با هزار سوراخ، فرانسه و کریستال های آن ... و بیشتر

"دستور العمل های صبحانه" به شما اجازه می دهد خود را در هنر صبحانه در سراسر جهان غوطه ور کنید.

صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است: زمانی که به درستی مصرف شود، باید بدن را با یک چهارم انرژی مورد نیاز در طول روز تامین کند.

صبحانه نیز ضروری است زیرا پس از "روزهداری" طولانی شب کمک می کند.

به همین دلیل است که ما از طریق این برنامه به شما ارائه می دهیم تا در سراسر دنیا از صبحانه ها استفاده کنیم

 از طریق 100 دستورالعمل ما الهام گرفته از عادت های صبحانه پخت و پز بیش از 50 کشور جهان است که به شما اجازه می دهد هر روز صبح بشقاب خود را تغییر دهید:

در حقیقت مهم است که صبحانه هایتان را متنوع کنید تا روزانه را از بین ببرید

در اینجا دستورالعمل های جزئی است:

نان توست فرانسوی

لوبیا سیاه و تخم مرغ قرمز TACOS

تخم مرغ مرطوب

OMELET-IN-A-BUN

پیتزا MINI BREAKFAST

MINI BREAKFAST PITA PIZZAS

میکروفون VEGGIE NUT COFFEE CUP SCRAMBLE

مایکروویو مکزیک OMELET

مایکروویو یخ زده ایتالیایی FLATBREAD

توت آووکادو

تخم مرغ سرخ شده (با پنیر بز)

صبحانه ساده Quesadillas

کوفته های توت فرنگی

کلوچه زردآلو سالم

خمیر یخ ماست یونانی بدون پخت

پن کیک گندم کل

خانگی Bircher Muesli

موسلی پیتزا گیلاس

کباب پز Granola

کلم بروکلی، چردر و اسفناج Frittata

سیب زمینی صبحانه صبحانه

مارچوبه هارچا Semolina Pan-Fried Flatbread

تخم مرغ مراکش با سبزیجات و پنیر کرم

دستور العمل دوز Msemen برای پنکیک مارکوک مربع شکل

چای نعنائی سنتی مراکش

بغیرر - پنکیک مراکش.

دستور العمل Sfenj - دونات یا مارماهی مراکش

کلاسیک مراکش هریرا

سوپ سمولینا مراکش با زعفران و انیس

تست فرانسوی نهایی

توت فرنگی نان موز

توت فرنگی ملاس چاک

کره بادام زمینی و توت فرنگی موز

توت فرنگی هائیتی

شیرینی های رولتی

Chocolate شکلات (Chocolate-Filled Croissant)

شیرین کره کره ای

تورتیلا اسپانولا (Tortilla اسپانیایی)

صبحانه گریت

صبحانه سیب

صبحانه کویینا

لرزش صبحانه

نان صبحانه

پیتزای صبحانه

براون های صبحانه

بوریتوی صبحانه

صبحانه تورتیلا

صبحانه در یک شیشه

صبحانه درمان

صبحانه تند

صبحانه پیتزا

کوکی ها صبحانه کامل

کلوچه صبحانه

 صبحانه رولز

ترکیه صبحانه سوسیس

شربت کره بادام زمینی شربت

شکلات آجیل میوه ای فندق

کرم های واقعی فرانسه

پنکیک نروژی - Pannekaken

پنکیک آسان سوئدی سوئدی

پنکیک سوپ سوسن سوسن

کپسول وگان

کرم های شدید

بلینی (پنکیک روسی)

تعداد زیادی از Blintzes

کرم موز شکلات

Dosas (پانکاها به سبک هندی)

خروس کوهی جنوب غربی

لهستانی Nalesniki

کیک باقلا سبز مکزیکی

مناقصه و آسان وفل پخت و پز

وفلس های یخی گندم

وفلس شکلات I

آسان وفل آسان

وافل زردآلو با سس زغال اخته سریع

وفل ذرت

صبحانه فاوا صبحانه

صبحانه لوبیای سفید

خلیج میمون شرقی

قهوه ایرلندی

شروع سریع صبحانه نوشیدنی

اسموتی روز غم انگیز

لوبیای کدو تنبل بدون قهوه مشهور

فلفل دلمه ای Frosty Smoothie

قهوه قهوه ای

چای شیری

قهوه شکر قهوه ای کارامل لاته

کافه اسپرسو

لته اگنگو

شکلات، گیلاس، موز، صبحانه صمیمی

جامائیکا قهوه

قهوه سبک مکزیکی

قهوه کریسمس

قهوه Viennexican

قهوه ترک

قهوه تایلندی

چای داغ و تند هیمالیا (چای چای)

Moji چای

تسکین دهنده چای زنجبیل داغ

چای سبز چای مرکبات و عسل