عادت هایی را در روز خود ایجاد کنید که شما را به سطح بعدی می برد
هدفی که می‌خواهیم با لابی بدن به آن برسیم، تغییر کوتاه‌مدت نیست، بلکه ایجاد عادت‌هایی است که می‌توانید هر روز انجام دهید و با هم به بهترین نسخه خود برسید.
سلام، من روسیو کاماچو هستم و با همراهی تیم حرفه ای خود که در زمینه تمرینات شخصی و فارغ التحصیلان علوم ورزشی تخصص دارند، آمده ام تا چالشی را پیشنهاد کنم: یک فرآیند تمرینی که ما را فراتر از بدنمان خواهد برد.
Body Lobby یک پلتفرم آنلاین برای ویدیوهای آموزشی است که برای اجرا در هر مکانی با حداقل مواد موجود است و می‌توانید آن‌ها را هر چند بار که بخواهید و در هر زمانی از روز بازتولید کنید.
با یک فرآیند تمرینی که فراتر از ورزش و تمرینات بدنی است، روز خود را متحول کنید. علاوه بر لذت بردن از تمرینات کوتاه و شدید، بهترین نسخه خود را از طریق چالش ها، پیشنهادات و فعالیت هایی که باعث می شود با عمیق ترین خود ارتباط برقرار کنید، کشف کنید.
کلید روش ما دستیابی به یک سبک زندگی سالم به لطف ایجاد عادت هایی در روز شماست که بدن و ذهن شما را به سطح بعدی می برد.
من منتظر شما در برنامه ما هستم!