BMI Calculator

شاخص توده بدنی (BMI) و وزن ایده آل خود را بیابید

🌟 به برنامه BMI Calculator 🌟

خوش آمدید

آیا تا به حال احساس کرده اید که بدون دریافت مدرک زیست شناسی به اسرار بدن خود شیرجه بزنید؟ 🧐 با دوست جدید خود آشنا شوید: BMI Genius. این فقط یک ماشین حساب نیست. این راهنمای شخصی شما به جهان مسحور کننده درون شما است. به آن به عنوان حلقه رمزگشای اسرار بدن خود فکر کنید.

🔥 در اینجا تور بزرگ از ویژگی های ما است: 🔥

• شاخص توده بدنی (BMI): در دنیای معیارهای سلامتی بدون عرق کردن حرکت کنید! BMI خود را کشف کنید و بینش هایی را در مورد جایی که در این طیف قرار دارید دریافت کنید. 💪

• وزن ایده آل: دنیا پر از استانداردهاست، اما چه چیزی برای شما استاندارد است؟ 🌱 نقطه شیرین بدن خود را از زیر خاک بیرون بکشید.

• میزان متابولیک پایه (BMR): کنجکاو هستید که در حین تماشای پرحرفی 📺 سریال مورد علاقه خود چه مقدار کالری می سوزانید؟ بیایید از آن اعداد رونمایی کنیم.

• مجموع هزینه‌های انرژی روزانه (TDEE): از ورزش‌های صبحگاهی 🧘 تا رقص‌های آخر شب در جمی‌های خود، داستان کامل سفر انرژی روزانه خود را دریافت کنید.

• درشت مغذی ها برای TDEE فعلی شما: ماکروها فقط برای مربیان تناسب اندام نیستند. دید واضح 🦉 از آنچه روزانه به خود خارق‌العاده شما می‌افزاید.

• کالری و ماکروهای مورد انتظار برای هدف تناسب اندام: چشمان خود را 👀 به آرزوهای خود معطوف کنید، و ما نقشه راه غذایی را که می تواند شما را به آنجا برساند، تجزیه خواهیم کرد.

در حالی که برخی از برنامه‌ها ممکن است شما را به رژیم غذایی سوق دهند یا چمباتمه بزنید، این سبک ما نیست. در BMI Genius، همه چیز این است که به شما دانش 🧠 داده و به شما اجازه دهد در مورد مراحل بعدی تصمیم بگیرید. بدون زواید، بدون وزوز غیر ضروری. فقط درک ناب و خالص.

💬 نظر شما مهم است 💬

با کمال میل 🙏 اعلام می کنیم که بیش از 168372 همکار علاقه مندان به سلامت قبلاً BMI Genius را داشبورد سلامت خود قرار داده اند و ما را با مجموعه ای از بازخوردهای درخشان برکت داده است 😍. هر کلمه، هر پیشنهاد، گنجینه 🎁 بینش برای ماست. ما در یک ماموریت هستیم، نه فقط برای ایجاد یک برنامه، بلکه برای ایجاد یک تجربه. چشمان ما به آن امتیاز طلایی 5 ستاره ★★★★★ دوخته شده است و می دانیم که مسیر رسیدن به آن در لذت بردن شماست. بنابراین، اگر پیشنهاد، پرس و جو یا حتی یک شوخی تصادفی سلامتی 😂 می خواهید به اشتراک بگذارید، همه ما گوش هستیم. یک خط برای ما در [email protected] رها کنید. بیایید 🚀 با هم به حوزه سلامتی سفر کنیم!