Alta Coaching

اپلیکیشن تناسب اندام

آلتا با ایجاد عادات تناسب اندام و تغذیه سالم زندگی شما را برای همیشه تغییر خواهد داد. همه چیزهایی که برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید اکنون در یک مکان موجود است.

امکانات:

-برنامه تغذیه شخصی بر اساس اهداف، ترجیحات و نیازهای غذایی شما. بازخورد زمان واقعی در مورد گزارش مواد غذایی و توصیه های مکمل شما

-برنامه های ورزشی سفارشی برای ورزشکاران، ورزشکاران در خانه، یا حتی برای افرادی که از ورزش متنفرند.

-دسترسی نامحدود به مربیان خود از طریق پیام رسانی درون برنامه ای.

-برنامه های انعطاف پذیر بر اساس سفر یا کار. مربیان به شما کمک می‌کنند بدون توجه به اینکه زندگی چقدر شلوغ است، در مسیر خود بمانید

-ردیابی آمار بدن و گرفتن عکس های پیشرفت

آمار و نمودارهای پیشرفت گذشته را مرور کنید

-تنظیم یادآورهای اعلان فشار در روزهای با تمرینات برنامه ریزی شده

-ادغام با Apple Health، Garmin و Fitbid: آمار روزانه خود را با برنامه مانند مراحل، خواب، HR و موارد دیگر همگام سازی کنید.