Air Locker Training Challenge

اپلیکیشن تناسب اندام

برنامه چالش آموزشی Air Locker به اعضای شرکت کننده در چالش های ما امکان دسترسی به برنامه هایی را می دهد که به طور خاص برای کمک به آنها در رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی طراحی شده اند! می توانید تغذیه، تمرینات، عادات روزانه، اندازه گیری ها و نتایج خود را دنبال و پیگیری کنید.

امکانات:

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات.

- دسترسی راحت به برنامه تغذیه چالشی شما.

- عادات روزانه و مسئولیت پذیری.

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.

- برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید.

- به جامعه چالش دیجیتال ما بپیوندید تا با اعضایی که اهداف بهداشتی مشابهی را دنبال می کنند ملاقات کنید و با انگیزه بمانید.

- اندازه گیری های بدن را وارد کنید و عکس های پیشرفت را ذخیره کنید.

- یادآوری‌های اعلان فشار را برای تمرین‌ها، عادات و فعالیت‌های برنامه‌ریزی‌شده دریافت کنید.

- اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید.

- به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit و دستگاه‌های MyFitnessPal برای ردیابی تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن متصل شوید.

همین امروز برنامه را دانلود کنید!