538 Gym

به 538 GYM خوش آمدید، ورزشگاه در دستان شما!

برنامه موبایل ما به گونه ای طراحی شده است که یک تجربه کامل تناسب اندام و سلامتی را به شما ارائه دهد.

در 538 GYM به تمام ابزارهای لازم برای رسیدن به اهداف خود به شیوه ای موثر و سرگرم کننده دسترسی خواهید داشت.

روال تمرین شخصی: با برنامه ما، می توانید به راحتی روال تمرین شخصی خود را مشاهده کنید. هر تمرین همراه با فیلم ها و توضیحات دقیق است تا اطمینان حاصل شود که حرکات را به درستی انجام می دهید و بهترین نتیجه را می گیرید.

گزارش آموزشی: جلسات آموزشی خود را ضبط و پیگیری کنید. می توانید تکرارها، سری ها و وزن های خود را علامت گذاری کنید تا کنترل دقیقی بر پیشرفت خود داشته باشید. هرگز سوابق خود را فراموش نکنید و در هر جلسه تمرین با انگیزه بمانید.

برنامه تغذیه شخصی: ما می دانیم که تغذیه برای دستیابی به اهداف تناسب اندام ضروری است. با برنامه ما، به یک برنامه تغذیه شخصی که توسط کارشناسان تناسب اندام و تغذیه طراحی شده است، دسترسی خواهید داشت. توصیه هایی برای وعده های غذایی سالم و متعادل که مطابق با نیازها و ترجیحات شما باشد دریافت کنید.

دستور العمل های سالم: طیف گسترده ای از دستور العمل های سالم و خوشمزه را کشف کنید تا رژیم غذایی خود را جالب و خوشمزه نگه دارید. از صبحانه‌های پر انرژی گرفته تا وعده‌های غذایی مغذی و میان‌وعده‌های سالم، گزینه‌های مختلفی برای کمک به شما در دستیابی به اهدافتان بدون از دست دادن طعم و مزه پیدا خواهید کرد.

ثبت اندازه گیری وزن و بدن: با ثبت وزن و اندازه گیری بدن به طور منظم پیشرفت خود را پیگیری کنید. برنامه ما به شما امکان می دهد نمودارها و آمار را برای ارزیابی تکامل خود مشاهده کنید.

Daily Step Tracker: اهمیت هر قدمی را که برمی دارید دست کم نگیرید. با 538 GYM می توانید مراحل روزانه خود را پیگیری کنید. هر قدم مهم است!

در 538 GYM، هدف ما ارائه یک تجربه کامل تناسب اندام و تناسب اندام است.

امروز برنامه ما را دانلود کنید و کشف کنید که چگونه می توانید آموزش خود را به سطح بعدی ببرید. برای رسیدن به اهداف خود آماده شوید و بهترین نسخه از خود شوید!