シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣

آیا امسال همچنان اهداف ، عادت و انگیزه را تعیین می کنید؟ برنامه عادت رایگان ، برنامه پیشگیری از Mikabozu ، به طور کامل! بیایید هدفمان را مانند کارهای روزمره و صبحانه ادامه دهیم!

\ با دستیابی به حالت جدی می توانید جایزه بگیرید /

"من به این فکر می کردم که زود از این کار را ادامه دهم ، اما ناامید شدم." "من قصد مطالعه داشتم ، اما فراموش کردم." "رژیم را شروع کردم اما در سه روز متوقف شدم."

اگر چنین تجربه ای دارید ، بیایید سعی کنیم این بار به یک عادت تبدیل شویم.

◆ توابع SIZLY

مشارکت در چالش

در چالشی شرکت کنید که هدف آن تبدیل شدن به یک عادت است.

شرکت کنندگان می توانند به طور منظم از عکس ها برای گزارش نتیجه چالش استفاده کنند. همه می توانند نتایج گزارش شده را بررسی کنند. بیایید با هم آگاهی و عادات را افزایش دهیم! !!

・ مشارکت در حالت جدی

① واریز پول و شرکت در چالش

شما می توانید از 100 ین تا 10000 ین پول واریز کنید!

بیایید با پول یک عادت بخریم!

② یک عکس بگیرید و گزارش دهید

فراموش نکنید که دستاوردهای روزانه خود را گزارش دهید!

③ در صورت موفقیت ، بازپرداخت + جایزه دریافت خواهید کرد

\ 80٪ غیرممکن و همه مصادره شده /

بازپرداخت وقتی 80٪ حاصل شد /

\ 100٪ بازپرداخت + پاداش /

・ بیایید با دوستان چالشی ارتباط برقرار کنیم

شما می توانید دوستانی را پیدا کنید که هدف یکسانی از نتایج چالش هرکس داشته باشند.

می توانید آنها را دنبال کرده و با آنها صحبت کنید ، بنابراین می توانید حلقه دوستان خود را با همان اهداف گسترش دهید. بیایید تعداد دوستان چالش را زیاد کنیم و فضای بهتری ایجاد کنیم! !!

・ به اشتراک گذاری آسان در SNS

در sizzly ، می توانید نتایج گزارش شده را برای SNS دیگر به اشتراک بگذارید و ارسال کنید. چرا تلاش خود را با دوستان خود تقسیم نمی کنید! ؟؟

・ تأیید دستیابی به هدف

در Shizuri ، می توانید میزان موفقیت و پیشرفت چالش هایی را که در آنها شرکت کرده اید بررسی کنید.

با تأیید و تحلیل صحیح دستاوردهای خود ، می توانید به چالش بعدی منجر شوید. بیایید نتایج را محکم گزارش دهیم و احساس رضایت بخشی به موفقیت کسب کنیم! !!

・ عملکرد تقویم

در جیزوری ، می توانید گزارش موفقیت خود را در تقویم بررسی کنید. این عادت را ادامه دهید و تقویم را پر کنید!

function عملکرد بررسی عادت

اگر نتایج چالشی را که تصمیم گرفتید به عنوان یک عادت ایجاد کنید ، گزارش نکنید ، می توانید از آن به عنوان یک بررسی کننده عادت روزانه و همچنین یادآوری هایی مانند پیام کوتاه و اعلان های فشار استفاده کنید و شماره روی نماد برنامه ادامه خواهد داشت روشن شدن

for برای افرادی مانند این توصیه می شود

・ افرادی که می خواهند به دویدن ادامه دهند

・ افرادی که می خواهند زود بیدار شوند

・ افرادی که به دنبال همراهان زود هنگام هستند

・ افرادی که می خواهند کسی دستاوردهای روزمره آنها را ببیند

・ افرادی که رژیم خود را ادامه نمی دهند

・ افرادی که همیشه خرید را فراموش می کنند

・ افرادی که در شرف شروع تمرینات عضلانی هستند

・ افرادی که بدنبال کاری هستند

・ افرادی که می خواهند زندگی منظمی داشته باشند

・ افرادی که نمی توانند اهداف خود را دنبال کنند

・ افرادی که سعی در مطالعه منظم دارند

・ افرادی که همه چیز را به تعویق می اندازند

・ افرادی که می خواهند با برنامه های زیبا با برنامه های عادت به اهداف خود برسند

・ افرادی که به عادت خود ادامه نمی دهند

・ افرادی که می خواهند فعالیت های صبح را با برنامه عادت بررسی کنند

・ افرادی که می خواهند با یک برنامه ادامه / عادت رایگان از Mikabozu جلوگیری کنند

・ افرادی که می خواهند صبر و شکیبایی را با انسان ها تجربه کنند

・ افرادی که به دنبال برنامه ای مانند جستجوگر ادامه / عادت هستند که به آنها امکان می دهد عادت ها و اهداف خود را مدیریت کنند.

・ افرادی که انگیزه خودشان نیستند و می خواهند سبک زندگی خود را که تمایل به کشیشی سه روزه دارد ، با یک برنامه دستیابی به هدف رایگان یا یک برنامه ادامه ، بهبود بخشند و می خواهند از این روحانی سه روزه خلاص شوند.

・ افرادی که به دنبال یک برنامه ادامه دار هستند که سوابق یا برنامه ای مانند تقویم مداوم را مدیریت کند اما برنامه ای ندارند که زیبا به نظر برسد و به عنوان یک کشیش سه روزه تبدیل شده اند

・ افرادی که می خواستند با استفاده از برنامه پیشگیری از Mikabozu ، مطالعه انگلیسی خود را بهبود بخشند ، اما نتوانستند ادامه دهند و نمی توانند به اهداف خود برسند.

・ افرادی که می خواهند عادت های خود را با یک برنامه مانند یک عادت سنج بررسی کنند ، اما نمی توانند به اهداف خود برسند و انگیزه لازم را ندارند.

・ افرادی که به دنبال برنامه ای هستند که به آنها انگیزه دهد زیرا نمی توانستند به اهداف خود برسند ، حتی اگر می خواستند با یک برنامه مداوم به آنها انگیزه دهند و فعالیتهای صبحگاهی را به یک برنامه روزمره تبدیل کنند.

・ افرادی که می خواستند به یک عادت تبدیل شوند ، اما نمی توانند به تنهایی ادامه دهند ، اما دوست دارند هزینه های زیادی را صرف مربی شخصی ، ارزان و ترجیحاً رایگان کنند.

افرادی که می خواهند با ادامه فعالیت های صبحگاهی و کارهای روزمره خود با انگیزه با استفاده از برنامه ادامه و برنامه پیشگیری از Mikabozu به اهداف خود برسند.

・ افرادی که می خواهند تقویم مداوم را با یک برنامه انگیزشی بررسی کنند و با یک برنامه عادت به دنبال لطافت هستند

・ افرادی که می خواهند با جذب دوستان با برنامه عادت ضبط ، زود بیدار شوند ، سبک زندگی خود را با هم بهبود بخشند و زیبا شوند

・ افرادی که به دنبال یک برنامه دستیابی به هدف هستند

such چنین چالشی وجود دارد.

داروها و مکمل ها را بخورید / دستان خود را بشویید / دستان خود را بشویید / در اتاق ورزش کنید / آب را به خوبی بنوشید / تخت و لحاف را بشویید / ظرف ها را بشویید / میز خود را سازماندهی کنید / به آسمان نگاه کنید / سبزیجات / میوه بخورید / گیاهان را آب دهید / پیاده روی 20 بار / 30 دقیقه بخوانید / مقالات انگلیسی بخوانید / هر روز 30 دقیقه مطالعه کنید / صبحانه بخورید / از حیوانات اهلی مراقبت کنید / هر روز فعالیتهای خلاقانه انجام دهید / دفتر خاطرات بنویسید / قبل از خواب صورت خود را بشویید / ساعت 6 صبح بیدار شوید / یک لیوان بنوشید صبح آب / 5 صبح بیدار شوید / 7 صبح بیدار شوید / 8 صبح بیدار شوید / باغ را تمیز کنید / 3 چیز در روز دور بریزید / آنچه را که تصمیم می گیرید ادامه دهید / انگلیسی یاد بگیرید / یک ناهار درست کنید / هر روز صبحانه درست کنید / هر روز صرفه جویی کنید / هر روز یک تصویر بکشید / هر روز 10000 قدم راه بروید / به موقع دفتر را ترک کنید / یک اسموتی بنوشید / از میان وعده ها و میان وعده های نیمه شب خودداری کنید / سابقه وعده غذایی را نگه دارید / خود را بپزید / پروتئین بنوشید / از ناهار خودداری کنید / نگه دارید دفترچه حساب خانگی

fee هزینه استفاده / هزینه عضویت

کاملا رایگان

سیاست حفظ حریم خصوصی

https://sizly.jp/ حریم خصوصی