ভিটামিন ও ক্যালরি গাইড

بدانید در هر غذایی چه ویتامین هایی وجود دارد، هر غذایی چقدر کالری دارد، فواید هر غذایی چیست.

راهنمای ویتامین و کالری در کتاب راهنمای ویتامین و کالری Bangla

آیا ما می دانیم که هیچ ویتامین ویتامین K khabare ki در هر غذا وجود ندارد؟ یا چقدر کالری یک وعده غذایی؟ من حتی نمی دانم چه نوع مواد مغذی وجود دارد؟ با این حال، ما فقط دستور غذای خنده دار را می خوانیم.

نمودار ویتامین، نمودار کالری در Bangla

راهنمای ویتامین و کالری در بنگلادش برنامه بهداشتی است. این یکی از راه حل های برنامه های راهنمای ویتامین در بنگالی و ماشین حساب کالری غذایی است.

راهنمای سلامتی در Bangla

برای سالم بودن، به غذاهای کربوهیدرات مانند کربوهیدرات، غذاهای استیک، غذاهای رازیانه، ویتامین ها، آب و نمک معدنی نیاز داریم. برای ایجاد فهرست رژیم غذایی متعادل، آنها برای اولین بار آمده است. راه برای ساختن سلامتی خوب، تعیین نسبت مواد غذایی متعادل به ساختار بدن بدن است. بسیاری از افراد برای کاهش وزن به منظور کاهش چربی بدن از چربی بدن استفاده می کنند. کسانی که به دنبال نمودار رژیم غذایی هستند، تصمیم می گیرند چقدر کالری مصرف کنند، چه غذاهایی بخورند و چه غذاهایی که به عنوان ویتامین شناخته می شود و یا چه چیزی غذای متوازن نامیده می شود. هر کس برای دستور العمل های گوشتی جستجو می کند، اما پروتئین گوشتی زیاد است، هیچ گوشت سالم نیست، آنها می دانند کسانی که در ورزشگاه ورزش می کنند. راه خوب ما این است که درباره غذا های مربوط به غذا، مانند ویتامین ها، کالری ها و غیره در برنامه غذای غذا صحبت کنیم.

محتوای این برنامه در یک نگاه

** غذاهایی که ویتامین هستند است

** مقدار کالری یک وعده غذایی

** مزایای میوه های مختلف

** نتیجه ویتامین A چیست؟

** مقدار کالری در نتیجه

** هیچ ویتامین در سبزیجات برگ سبز وجود ندارد

** مزایای سبزیجات

** کیفیت سبزیجات سبزیجات

** لیست نام سبزیجات

** ویتامین بدون ویتامین نیست

** هیچ ویتامین در هیچ غذایی وجود ندارد

** غذاهای ملی کربوهیدرات ها چه هستند؟

** غذای ملی کربوهیدرات چیست؟

** بیماری ناکارآمد

** مواد غذایی مورد نیاز

** کدام غذاها در غذاهای پروتئینی یا برخی غذاها یافت می شوند؟

** منبع پروتئین

** بیماری میکروب

** کدام غذاها حاوی روی یا بیشتر مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و غیره هستند؟

** فهرست غذاهای روغن و چربی

** ویتامین های نامیده می شود

** بیماری کمبود ویتامین

** انواع ویتامین

** منبع ویتامین A است

** هیچ وعده ای در ویتامین A وجود ندارد

** بیماری کمبود ویتامین A

** منبع ویتامین B و کمبود ویتامین B

** کمبود ویتامین C و کمبود ویتامین C

** کمبود ویتامین D و کمبود ویتامین D

** کمبود ویتامین E و کمبود ویتامین E

منبع ویتامین K و کمبود ویتامین K

راهنمای ویتامین و کالری یک نرم افزار مربوط به Bangla Helath است. شما در این راهنمای مواد غذایی BD پیدا خواهید کرد که چقدر کالری یک غذا دارد، چقدر ویتامین یک غذا دارد اگر شما ویتامین K ندارید، قند خون خود را هدر ندهید. در این برنامه راهنمایی ویتامین و کالری بلژیکی منبع ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین K را در بر می گیرد و غیبت آنها می تواند در بدن شما باشد. تعداد بسیار کمی از مردم در مورد کالری غذا از کسانی که در ورزشگاه تمرین می کنند و می خواهند وزن کم کنند، می دانند. فقط به غذاهای سالم نگاه نکنید این همه چیز در مورد کالری و ویتامین ها تغذیه از انواع غذاهای مختلف است.

https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.appdokanbd.kon_khabarer_kon_upokarita