از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK अपने गुस्से को कंट्रोल कैसे कर را برای اندروید بگیرید
برخی از راه حل ها برای کنترل خشم
سطح خشم زیاد است، خشم را کنترل نمی کند؟
گوش کن به این مشاوره، مردم با خشم کوچک، چگونه این خشم را متوقف کنید؟
نوشیدن خشم، کنترل خود را، خشم نشانه دقیق است
عصبانی، عصبانی یا خشم ناخوشایند چطور؟
جشن بگیرید، قلب خود را بنوشید
این آزمایشات را انجام دهید، یک نفس طولانی بکشید، از آسیب بردارید،
فقط استراحت کنید، بیرون بروید، از یوگا استفاده کنید،
انرژی مثبت، احساس آرامش، اشتباه خود را بپذیرید
این به نظر خوب خواهد بود، آنها را از فهرست دوستان حذف کنید
علت خشم را قطع کن، فکر کن قبل از صحبت کردن
هنگامی که عصبانی می شوید، چیزی را عوض کنید و عصبانی شوید، جای خود را تغییر دهید
بخشش و آمرزش، عادت های بد خود را ترک کنید
تنها باش و فریاد بزن
یاد بگیرید برای استفاده از شرایط کمک به خود، قانون انتظار،
مثبت فکر کنید و فعالیت های مثبت داشته باشید
شمارش تا 10 تا 50، خواندن کتاب های خوب و بازی کردن،
گوش دادن به موسیقی و توجه.
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.02
Last updated on 02/12/2019
Take a deep long breath, avoid harm,
Just relax, get out immediately, use yoga,
بارگذاری ترجمه...
अपने गुस्से को कंट्रोल कैसे कर
1.02 by Ritu Sharma
02/12/2019