Yoga

Yoga para perder peso ayuda a quemar grasa y tonificar cuerpo en 30 días.

¡La mejor aplicación de yoga para perder peso desde casa! Usa las posturas de yoga aptas para principiantes para tonificar tu cuerpo y perder peso rápidamente.

Todo el mundo sabe que el yoga puede mejorar la mente y el cuerpo. Practicar ejercicios de yoga no solo ayuda a ponerte en forma y ser más flexible, sino que también reduce el estrés, aumenta la concentración y mejora la postura.

Además, puedes esperar perder peso con las «asanas» de yoga, ya que muchas de ellas ayudan a quemar grasa aumentando el metabolismo. Es rápido y nautral. Además de los ejercicios de yoga, también proporcionamos ejercicios especializados diseñados por entrenadores profesionales, que te ayudarán a adelgazar los brazos, piernas, glúteos y barriga.

Con 3 niveles diferentes desde principiante a avanzado, podrás encontrar el que más se adapte a ti.

Con solo 5 minutos al día, ¡enseguida conseguirás un cuerpo perfecto!

💪 Yoga fácil, rápido y efectivo para perder peso

★ Planes de entrenamiento de yoga de 30 días para perder peso

★ Ejercicios de yoga que se pueden en cualquier momento y lugar

★ Entrenamientos diarios de yoga, entrenamiento de quema de grasa, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de muslos, entrenamiento de piernas, entrenamiento de brazos, entrenamiento de quema de grasa de barriga en casa

★ Yoga para todos, hombres y mujeres, jóvenes y mayores, principiantes y expertos

★ Sin equipo, sin gimnasio, entrena con solo el peso corporal

👍 Beneficios del yoga para la salud

★ Quema grasa y calorías

★ Mejora la salud mental y corporal

★ Consigue unos músculos largos y esbeltos para esculpir tu cuerpo

★ Mejora la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad para prevenir lesiones

★ Promueve la relajación para ayudarte a dormir más rápido y mejor

★ Reduce el estrés

★ Mejora la vida sexual

😊 Características de la aplicación Yoga para perder peso

 » Desafío de yoga de 30 días

» Recordatorio diario para mantenerte con motivación

» Sincroniza tus datos de entrenamiento y calorías con Google Fit

» Realiza un seguimiento del progreso de calorías quemadas y de la pérdida de peso

» Guía con animaciones y vídeos

» Aumenta gradualmente la intensidad de los ejercicios de yoga

» Un estudio de yoga directamente en tu bolsillo

» 100+ posturas de yoga fáciles de seguir

» Varias asanas y sesiones de yoga para todos los niveles

La aplicación Yoga para perder peso proporciona entrenamientos de yoga diarios para hacer en casa para principiantes y no te quitará mucho tiempo. Con tan solo 7-20 minutos de ejercicio de yoga diario, puedes quemar hasta 200 calorías. ¡Descarga la aplicación de entrenamiento diario de yoga 100 % GRATUITA «Yoga para perder peso» para obtener ya los resultados mejores y más rápidos!