Women Strength Society

Aplicación de fitness

Bienvenido a nuestra aplicación Women Strength Society, la única aplicación que necesitará para la transformación corporal.

Si no puedes entender por qué tu disciplina y tu consistencia con el entrenamiento y la nutrición no han dado resultado, hemos creado esto para ti, así que sigue leyendo.

Como ya sabes, transformar tu cuerpo para alcanzar tu mejor físico requiere algunos elementos clave, como entrenamiento de fuerza y ​​nutrición que respalden tus objetivos. Pero saber que se necesita un déficit de calorías para perder grasa corporal o que el empuje de la cadera es supuestamente un buen ejercicio para hacer crecer los glúteos no es suficiente. Tal vez incluso hayas escuchado que transformar tu cuerpo requerirá diferentes fases, como cortar y construir, sin embargo, cuando se trata de eso, todo esto es como un rompecabezas con demasiadas piezas faltantes.

Afortunadamente para ti, nuestra aplicación está diseñada exactamente para resolver ese rompecabezas por ti. Te traemos entrenamiento y nutrición a juego, con cada fase de transformación corporal ya preparada, en la secuencia correcta, para la duración correcta. No solo eso, obtienes toda la educación, la responsabilidad y el apoyo que necesitas para ejecutar todo el plan como un profesional. Con cada fase, alcanzarás nuevos niveles que se complementan entre sí para ayudarte a transformar tu cuerpo de una manera que no creías posible.

Nuestra aplicación le brinda el mejor soporte y experiencia para que le resulte más fácil jugar el largo juego de la transformación del cuerpo, eliminando todos los dolores de cabeza y las preguntas sin respuesta en el camino.

Estas son las características clave y los beneficios que obtiene al unirse:

- Nuestros planes de formación están diseñados de tal manera que el progreso es inevitable de una fase a otra. Puedes elegir entre 3, 4 o 5 sesiones de entrenamiento por semana. El seguimiento de su progreso se convierte en una brisa con nuestra aplicación.

- Obtiene explicaciones detalladas de todos los ejercicios del programa, cómo ejecutarlos y por qué están en el plan de entrenamiento en primer lugar.

- Obtienes una introducción de fase detallada para cada nuevo ciclo de entrenamiento y fase de transformación corporal a lo largo del camino. Esto te ayudará a entender exactamente cómo progresar y rendir en el gimnasio.

- Si un movimiento no te funciona, obtienes apoyo de tu entrenador (ya sea en un chat grupal o individualmente) para encontrar la variación o el reemplazo adecuado. Intercambiar ejercicios nunca ha sido tan fácil.

- Obtiene su propia hoja de ruta de transformación personal para planificar todo su viaje por delante. Sabrá de antemano cuánto dura cada fase y qué esperar en esa fase.

- Obtiene pautas claras (guía de nutrición o entrenamiento de nutrición) para su nutrición para que coincida con la demanda de su entrenamiento, apoye su recuperación y lo ayude a mejorar la composición corporal.

- Obtiene acceso a un entrenador ya sea en nuestro chat de soporte grupal o individualmente según el nivel de membresía.

- Se conecta fácilmente con la aplicación portátil y de salud, lo que hace que el seguimiento de los pasos, el sueño, la nutrición y las estadísticas corporales sea muy fácil.

- Obtenga acceso a nuestra increíble comunidad de mujeres rudas. Este es el apoyo adicional que hace toda la diferencia en el mundo.

- Obtienes contenido exclusivo para que conozcas todos los entresijos de la transformación corporal y cómo aplicar este conocimiento.

- Tiene acceso a llamadas privadas con Dragana, la fundadora de Women Strength Society, para obtener apoyo e inspiración adicionales.

¡Descarga la aplicación hoy y comienza a entrenar como una bestia y luce como una reina!