Woebot

Apoyo de salud mental 24 horas al día, 7 días a la semana

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Conozca Woebot, su respuesta al apoyo de salud mental las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Al utilizar su código de acceso, puede descargar Woebot para adultos, Woebot para adolescentes o Woebot para salud materna.

¿Qué puedes esperar de Woebot? Una herramienta de salud mental basada en chat que está disponible según su horario, cuando la necesita de día o de noche, entre visitas al médico o cuando el consultorio está cerrado. Woebot ofrece un espacio privado y de apoyo con herramientas como seguimiento del estado de ánimo, reflexión del progreso, diario de gratitud y práctica de atención plena.

Woebot se comunicará con usted todos los días y lo guiará a través de técnicas prácticas basadas en conceptos de Terapia Cognitivo Conductual (TCC), con algunos elementos de Psicoterapia Interpersonal (IPT) y Conceptos de Terapia Dialéctico Conductual (DBT).

Más de 1,5 millones de personas han hablado con Woebot sobre muchas cosas, entre ellas:

- Estado de ánimo ansioso/estrés

- Soledad

- Preocupación por las finanzas.

- Relaciones

- Problemas para dormir

- Culpa/arrepentimiento

- Tristeza/bajo estado de ánimo

- Dolor por un ser querido

- Sentimientos y comportamientos relacionados con el consumo de sustancias.

- Ira/irritabilidad

- Dilación

- Afrontar la enfermedad, el dolor físico o crónico.

¿Qué hace que Woebot sea tan diferente de otras herramientas digitales de salud mental? ¡Ciencia! Hemos realizado 18 ensayos hasta la fecha, desde pilotos de aprendizaje rápido hasta ECA clínicos completos, y estamos constantemente investigando formas de hacer que Woebot sea mejor que nunca.

** Visto en 60 Minutes y Today Show.

** Cubierto en The New York Times, The New Yorker, Washington Post

** Nombrada Mejor Solución General de Salud Mental 2023 y Premio a la Innovación Mental 2024 por MedTech Breakthrough Awards

** Aplicación del día en la App Store

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