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Practique actividades de Nourish para desarrollar hábitos que lo ayuden a prosperar.
Este es un programa sobre decisiones cotidianas que lo ayudan a sentirse y rendir al máximo. Practicará actividades para mejorar la nutrición y los hábitos alimenticios mientras mejora el bienestar a través de una mayor energía, un mejor estado de ánimo y una mayor concentración.
Nourish te permite personalizar tu experiencia para que completes las actividades más relevantes e importantes para ti, como:
• Comer alimentos más ricos en nutrientes y menos deficientes en nutrientes
• Experimentar con formas de dominar sus hábitos alimenticios y comer con atención
• Practicar técnicas de cocina y planificación de comidas saludables
• Desarrollar rutinas que apoyen la nutrición, como ejercicio regular, sueño y relajación.
Las características incluyen:
• Participación individual y (opcional) en equipo
• Consejos diarios
• Recetas saludables
• Un Muro interactivo.
Nota: Nourish se sincroniza con la versión web a través del programa de bienestar de su organización; debe crear su cuenta en la versión web antes de poder usar la aplicación móvil.
Last updated on 08/01/2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Presentado por
Hein Khant Kyaw
Requisitos
Android 5.0+
Categoría
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The Nourish Garden
1.0.9 by Health Enhancement Systems
08/01/2025