The Fitness Challenge - fit in

Guía de ejercicio físico de 30 días para principiantes. Ponte en forma y pierde peso en 30 días.

Nuestros desafíos de acondicionamiento físico te ayudarán a descubrir de qué es capaz tu cuerpo de verdad.

Estos desafíos de entrenamiento de 30 días son creados por nuestro experto en acondicionamiento físico para ayudarlo a comenzar su condición física, mejorar su salud y transformar su cuerpo.

El Fitness Challenge contiene múltiples desafíos de entrenamiento que están diseñados para trabajar cada grupo muscular importante de su cuerpo todos los días. La estructura de nuestros planes de acondicionamiento físico le brinda la oportunidad de mejorar su estado físico y remodelar su cuerpo al tiempo que permite a cada grupo muscular un tiempo de recuperación adecuado.

Guía de ejercicios de entrenamiento rápido para principiantes de 30 días

Entonces, ¿cómo funcionan nuestros Desafíos de Fitness de 30 días? Cada día tienes un mini-desafío diferente. Esto supera el aburrimiento y trabaja sus músculos de manera eficiente porque su cuerpo no espera los diferentes ejercicios. Ya sea que sea nuevo o que tenga habilidades para hacer ejercicio, cada mini desafío está diseñado para desafiar cualquier nivel de condición física. El objetivo es hacer que se sienta más fuerte, en forma y más saludable en un mes (o más), sin aburrirse.

Los programas y los desafíos de acondicionamiento físico son una excelente manera de ayudarlo a cumplir con las resoluciones de su entrenamiento, ya que a menudo son realmente efectivos para responsabilizarlo de su rutina de entrenamiento.

Póngase en forma y pierda peso en 30 días.

Nuestros planes de entrenamiento están estructurados pero son lo suficientemente flexibles como para permitirle ajustar las sesiones de ejercicio en torno a sus otros compromisos semanales.

Nuestros programas explican la forma correcta de trabajar para principiantes de una manera informativa, pero no abrumadora. Domine estos fundamentos simples, y no quedará mucho para aprender sobre la forma física. ¡Nuestros programas de entrenamiento físico de 30 días hacen que ponerse en forma sea fácil!

El plan de ejercicios y el programa de ejercicios están diseñados para ser divertidos y fáciles de usar.

Características:

- Nuestros retos pueden ayudarte a perder peso rápido.

- Entrenamiento en casa. Solo unos minutos al día para mantenerse en forma y perder peso.

- Quema de grasa del vientre. Sudar con nuestros ejercicios de abdominales.

- Fat Burning Workouts & Hiit Workouts. Los mejores ejercicios para quemar grasa y entrenamientos para mejorar la forma del cuerpo.

- Entrenador físico. Todos los programas de entrenamiento están diseñados por un entrenador de fitness profesional.