Svenja Berndt

Aplicación oficial de Svenja Berndt

¡Muévete, respira, siente, disfruta!

¡Haz del movimiento algo más que un simple ejercicio físico!

Svenja es profesora y amante del yoga, la inversión y el movimiento con más de 3500 horas de experiencia docente. Su práctica es una maravillosa combinación de movimientos dinámicos, siempre con un equilibrio de fuerza, flexibilidad y movilidad, posturas intensas, transiciones e inversiones divertidas y momentos relajantes que crean una conciencia más profunda del cuerpo y la mente y una conexión más profunda.

¡Practica, respira, suda, siente, crece y disfruta!

¡Vuélvete más en forma, más fuerte y más flexible para fluir con facilidad y alegría! Descubre tu cuerpo y tu mente, tus propias habilidades y necesidades, las fluctuaciones de tu mente y encuentra la satisfacción.

Lo que obtienes en esta aplicación:

- clases online en vivo y grabadas, información sobre clases presenciales, talleres y retiros

- acceso a TODOS los cursos en línea cuando se registra para obtener una membresía

- opción de comprar videos individuales

- clases para todos los niveles - desde principiante hasta avanzado

- diferentes tipos de clases y duraciones para satisfacer sus necesidades

- categorías como "desarrollo de fuerza", "flexibilidad", "movilidad", "flujo y estiramiento", "inversión", "parada de manos"

- nuevas clases cada semana

- recibe siempre las últimas noticias

Elija entre membresías mensuales y anuales o compre créditos para clases individuales.