Stop Smoking

Deje de fumar y ahorre dinero | Seguimiento sin humo y ejercicios para controlar las ansias

Deja de fumar – Mantente sobrio: Deja de fumar y ahorra dinero | Registro de días sin humo

¿Listo para dejar de fumar y recuperar tu salud, tiempo y dinero? Únete a miles de personas en la comunidad Deja de fumar – Mantente sobrio para liberarte del cigarrillo, seguir tu progreso y mantenerte motivado en cada paso del camino.

¿Por qué dejar de fumar?

Fumar perjudica tu salud y te deja sin dinero. Al dejar de fumar, no solo mejoras tu función pulmonar y energía, sino que también ahorras dinero que puedes gastar en lo que realmente importa. Registra tus días sin fumar, el dinero ahorrado y la vida total recuperada, ¡y celebra cada victoria!

Características clave de Deja de fumar – Mantente sobrio:

Registro de días sin fumar: Monitorea tu progreso día a día.

Calculadora de dinero ahorrado: Consulta cuánto dinero ahorras con cada cigarrillo que no compras.

Contador de vida recuperada: Registra el tiempo extra que ganas al dejar de fumar.

Controla los antojos con ejercicios de respiración profunda: Una respiración guiada sencilla ayuda a reducir el estrés y a controlar las ansias de nicotina.

Prueba de apnea: Evalúa y mejora tu capacidad pulmonar mientras te mantienes sin fumar.

Comunidad motivacional: Conecta con otras personas que están dejando de fumar para compartir logros y apoyo.

Consejos personalizados para dejar de fumar: Sugerencias útiles basadas en la evidencia, incluyendo recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.

Logros: Desbloquea insignias y celebra tus logros para mantenerte inspirado.

Seguimiento de mejoras en la salud: Observa cómo tu cuerpo se recupera mientras dejas de fumar.

¿Por qué esta app?

Dejar de fumar es difícil, pero no tienes que hacerlo solo. La app "Deja de fumar - Mantente sobrio" te ofrece herramientas prácticas y una comunidad de apoyo, que te ayudan a mantenerte sobrio del tabaco y a tomar el control de tu salud.

Beneficios de dejar de fumar:

Mejora la salud pulmonar y cardíaca

Mejora tu energía y estado de ánimo

Ahorra miles de dólares al año

Reduce el estrés y los antojos de forma natural

Vive más y con más salud

Únete a la comunidad de la app "Deja de fumar - Mantente sobrio" y da el primer paso hacia una vida más saludable y sin humo.

Descárgala ahora y comienza tu camino hacia una vida sin humo hoy mismo.