Stephitness Coach

Entrenador de fitness "Stepfitness"! Guías de ejercicios para el hogar y el gimnasio de los mejores expertos en acondicionamiento físico

¡Esta aquí! ¡Bienvenido a la aplicación Stephitness! Toma el control de tu propio viaje de fitness uniéndote a la comunidad Stephitness. Recupere el poder en sus manos y comience a transformar su vida hoy.

GUÍAS DE ENTRENAMIENTO EN CASA Y GIMNASIO

¡Acceda a la suscripción mensual y obtenga acceso a muchos entrenamientos diferentes en el hogar y en el gimnasio que puede hacer a su propio ritmo! ¿Sientes que quieres hacer más ejercicios de glúteos y piernas durante la semana? ¡Esa es tu llamada! Obtenga acceso a diferentes variaciones de entrenamientos que se enfocan en la parte correcta del cuerpo. Estaremos agregando entrenamientos todo el tiempo! Desde HIIT hasta entrenamientos de bajo impacto. ¡Lo tenemos todo!

RETOS DIVERTIDOS

¡Únase a nuestros desafíos y obtenga acceso a un conjunto completamente diferente de ejercicios que incluyen videos de ejercicios de 40 a 55 minutos para el Desafío en casa y la guía del Desafío de gimnasio a su propio ritmo! ¡Incluso puedes enviar tus fotos de antes y después en la aplicación! ¡Trabaja duro para transformar realmente tu vida y ser parte de las increíbles fotos de antes y después que seleccionamos para elegir a los ganadores! Cada desafío incluye premios... ¡pero las transformaciones físicas que vemos son los verdaderos premios!

NUTRICIÓN Y RECETAS

¡Obtenga acceso a todas las comidas fit and balance favoritas de Stephanie! (Con la comida trampa ocasional) ¡Además de una guía detallada que le explicará lo que necesita saber cuando cambie sus hábitos alimenticios! ¡Desgloses paso a paso para que puedas hacer las mismas comidas en tu casa!

CALCULADORA DE MACRO

¡No empieces tu viaje gastronómico en la oscuridad! ¡Descubra exactamente las cantidades que debe consumir con nuestra increíble Calculadora de macros y realmente maximice sus esfuerzos en la cocina!

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO

¡En su perfil tendrá la posibilidad de enviar registros diarios, semanales o mensuales para todas sus medidas! ¡Entonces puedes ver cómo has cambiado a lo largo de tu viaje!

¡Comience hoy descargando la aplicación Stephitness y creando su cuenta!