Les bienfaits des épices

Los beneficios de especias y hierbas remedios caseros

Las especias y las hierbas son verdaderos tesoros nutricionales y culinarias.

Especias proceden de cultivos o la recolección silvestre

Las hierbas se cultivan por sus cualidades aromáticas, medicinales y plantas culinarias.

Algunas hierbas y especias contienen una amplia variedad de algunos de los antioxidantes más potentes en el mundo

En general, las especias y las hierbas se utilizan para reducir el consumo de sal, azúcar y grasa saturada. Pero también tienen muchas otras virtudes para la salud según lo probado en varios estudios:

* Anti-inflamatorio.

* Anti-cáncer.

* Contribución a la protección del sistema cardiovascular y cerebral (antioxidante).

* Las fuentes de minerales esenciales.

Entre las especies que se encuentran en nuestra aplicación:

Comino, jengibre, albahaca, canela, cúrcuma, clavo, tomillo ..