SELF: Mejora tus hábitos

Mejora tu vida con pequeñas acciones diarias!

Auto cuidado: micro-acciones para formar hábitos es una aplicación diseñada para ayudarte a mejorar en los 5 principales aspectos de tu vida: físico, mental, emocional, espiritual y financiero con pequeñas acciones diarias que facilitan la creando hábitos y rutinas saludables en tu vida diaria.

Incrementar tu energía, mejora tu salud física y mental, incrementa tus ingresos, elimina tus deudas, mejora tus relaciones, pierde peso, duerme mejor, toma las cosas con calma, vive sin estrés, mantente motivado y logra tus objetivos, te queremos ver feliz, y es por eso que creamos esta app.

Sabemos lo difícil que es formar buenos hábitos y desechar los malos. Es por eso que esta app esta pensada para que sin darte cuenta vayas avanzando poco a poco hasta lograr formar rutinas saludables.

Basado en una ardua investigación, hemos creado una lista variada de micro-acciones, seleccionadas de manera estratégica para ayudarte a mejorar puntos específicos de cada uno de los aspectos de tu vida de manera fácil y sin que sea aburrido. Tú decides que tanto quieres mejorar en cada área y que tanto quieres avanzar cada día.

Motiva a tus amigos a crecer junto contigo, mira su progreso, comparte micro-acciones, vean quién es el mejor en cada área. Haciéndolo juntos es más fácil y divertido!.

Conviértete en la mejor versión de ti!

Comienza a cambiar tu vida!, descarga gratis: Auto cuidado: micro-acciones para formar hábitos

¡MANTENTE EN CONTACTO!

Hey! Siempre estaremos felices de saber de ti, tu opinión es muy valiosa para nosotros. ¿Tienes algún problema para añadir un hábito en tu vida? ¿Quieres que agreguemos algo a la app? ¿Algo no funciona como tu esperabas?, ponte en contacto con nosotros y con gusto te atenderemos.

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