Parkour (Guide)

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Parkour es una disciplina física inspirado por el movimiento humano, centrándose en el movimiento hacia adelante continua, eficiente encima, debajo, alrededor ya través de obstáculos (tanto artificial y natural) en el ambiente de uno. Tal movimiento puede venir en forma de correr, saltar, subir y otras técnicas más complejas. El objetivo del parkour es adaptar uno de movimiento a cualquier obstáculo dado.

Según el fundador David Belle, el espíritu de parkour es guiado en parte por las nociones de "escape" y "Reach", es decir, la idea de utilizar la agilidad física y el pensamiento rápido para salir de situaciones difíciles, y para poder ir en cualquier lugar que se desee.