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Obtener One Rep Max Calculator versión histórica en Android
Calcula tu máximo de un representante determinado peso estimado levantó y el número de repeticiones.
, Levantamiento de pesas útil aplicación sencilla / aptitud para estimar 1RM (una máxima representante) dado un peso y el número de repeticiones.
Características:
* Estimaciones 1RM
* Lista de referencia para el 95%, 90%, 85%, .. de 1RM calculado
Le ayuda a obtener rápidamente las placas correctas en su barra de pesas. Dejar de hacer sus propios cálculos!
App utiliza Brzycki Fórmula detallado aquí:
http://en.wikipedia.org/wiki/One-repetition_maximum
Novedades de Última Versión 1.1
Last updated on 17/10/2015
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Traductorio...
One Rep Max Calculator
1.1 by Rogan Software
17/10/2015