Movement Progress App

Aplicación de fitness

Esta aplicación brinda a los miembros de Movement Health Club las herramientas para lograr un progreso duradero. Priorizamos el progreso a largo plazo sobre las soluciones rápidas, centrándonos en crear hábitos sostenibles y cambios en el estilo de vida que promuevan el bienestar general. El uso de Progress Journey, Progress Challenge y Movement Process ayuda a los miembros a desarrollar el comportamiento repetitivo automático compuesto requerido para lograr el éxito a largo plazo en Entrenamiento, Nutrición y Salud Mental.

Con la aplicación Movement Progress, tendrá acceso a programas de entrenamiento y hará un seguimiento de su progreso. Puede configurar planes de alimentación, monitorear su nutrición, sus hábitos de vida, mediciones y resultados, todo con el apoyo de su entrenador personal de Movement Health Clubs.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceder a planes de entrenamiento y realizar un seguimiento de los entrenamientos.

- Siga los videos de ejercicios y ejercicios

- Realice un seguimiento de sus comidas y haga mejores elecciones de alimentos.

- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios

- Establezca objetivos de salud y estado físico y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos

- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevos récords personales y mantener rachas de hábitos

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real

- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado

- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotos de progreso

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas

- Conecte su Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde su muñeca

- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y dispositivos Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y la composición corporal

¡Descarga la aplicación hoy!