Mindfully Fit

LOS PRINCIPIANTES SON BIENVENIDOS

¿Quieres hacer del Yoga un hábito diario? ¡Esta aplicación es solo PARA TI! ¡El yoga puede cambiar tu vida al 100% y la mejor parte es que nunca es demasiado tarde para empezar! Ya sea que nunca haya estado en su colchoneta o que ya se esté subiendo de manos, esta aplicación tiene una variedad de diferentes cursos, clases y desafíos para inspirarlo en este viaje.

BENEFICIOS DEL YOGA:

Mejora el bienestar general

Aumenta la flexibilidad y la movilidad (¡no más dolor de espalda!)

Tonifica y fortalece- ¡Hola músculos!

Estimula tu metabolismo

Equilibra cuerpo y mente

Aumenta el flujo sanguíneo y la circulación

Te mantiene luciendo y sintiéndote más joven

LOS PRINCIPIANTES SON BIENVENIDOS

Si es la primera vez que practica yoga, lo haremos paso a paso con nuestro desafío para principiantes de 28 días para ayudarlo a comenzar y familiarizarse con el trabajo de respiración y las posturas. ¡Puede aumentar la intensidad y probar las clases de escultura y flexibilidad cuando se sienta cómodo! PD ¡Siempre ofrecemos modificaciones!

QUÉ ESTÁ INCLUIDO:

Una selección de clases de Yoga GRATIS

Cursos y desafíos de varios días

Clases cortas y dulces para la mañana / tarde.

Clases completas para todos los niveles.

Guía de pose en profundidad con tutoriales

Citas y recordatorios positivos diarios

Perfil de usuario para abordar su práctica y objetivos

Tonificar y esculpir rutinas de seguimiento de fitness

Rutinas de flexibilidad para ayudar con divisiones, paradas de manos y más

Meditaciones guiadas para ayudarlo a relajarse y descansar.

AUTO PRÁCTICA EN CASA:

¡Practicar en casa es una de las mejores sensaciones! ¡Poder configurar tu espacio de yoga y subirte a tu colchoneta cuando quieras, no tiene precio! Esta aplicación te ayudará a cultivar el hábito diario de conectarte con tu mente y cuerpo, ¡estés donde estés! PD ¡Puede transmitirlo en un televisor o computadora portátil para obtener una vista de ángulo más amplia!

SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO:

¡Con cada clase que tomes, puedes realizar un seguimiento de tus objetivos y tu progreso con tu perfil de usuario! ¡Es muy emocionante terminar una clase y obtener esa racha de 7 días después de haber completado una semana completa de yoga diario! También tenemos clases de diferentes duraciones, con meditaciones guiadas también, ¡así que hay muchas opciones para elegir!

SOPORTE COMUNITARIO:

También tenemos LA comunidad más solidaria en nuestro grupo de Facebook incluido The Mindfully Fit Community, ¡y Paris estará allí para guiarlo, responder sus preguntas y ofrecerle consejos! ¡Estamos todos juntos en este viaje!

MANTÉNGASE INSPIRADO:

¡Obtenga acceso a citas inspiradoras y afirmaciones diarias que lo ayudarán a mantenerse motivado!

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Esta aplicación te sirve de guía para descubrir la práctica del yoga, la respiración y la meditación. Es importante comprender que el yoga no sustituye la atención médica, el examen, el diagnóstico o el tratamiento. En el caso de que tenga una lesión, dolencia o cualquier otra cosa que pueda verse afectada por la actividad física, consulte con un médico para asegurarse de que se puedan realizar estas actividades. Al descargar esta aplicación, libera a los propietarios e instructores de todas las responsabilidades.

Condiciones de este producto:

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