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¡Sal de tu zona de confort! Train Better Together!
¡Sal de tu zona de confort! ¡Logre sus objetivos sin ningún equipo, en el gimnasio o en el gimnasio de su casa!
¡Únase a entrenadores experimentados con habilidades comprobadas y conviértase en miembro de nuestra comunidad en rápido crecimiento!
Cientos de horas de planes de entrenamiento y más de mil entrenamientos, ¡todo en una sola aplicación!
MAXXnation es una revolución para pensar en tu entrenamiento. Conozca una dimensión completamente nueva de las aplicaciones de entrenamiento. En la aplicación MAXXnation encontrarás planes de entrenamiento de diferentes niveles de dificultad (fácil, medio, difícil).
Sabemos muy bien que esta es una disciplina deportiva que requiere un desarrollo integral: potencia, fuerza y resistencia. En la aplicación MAXXnation, también encontrará nuevos programas especiales para jugadores de fútbol:
- Fútbol - Velocidad y Salto: un plan que te ayudará a mejorar la velocidad y los saltos.
- Fútbol - Nuevo poder: un plan que te ayudará a aumentar tu salto, velocidad y potencia.
¡Te desarrollarás en cada uno de estos campos y lograrás todos los objetivos en el campo!
¡Entrena al MAXX!
Plan preparado en cooperación con un entrenador experimentado con habilidades probadas:
- Erko Jun - luchador de MMA, culturista y entrenador personal
- Martin - Entrenador personal y atleta profesional
- Alexander - Entrenador de entrenamiento funcional y levantamiento de pesas
- Dobroslawa - Entrenador LVL 2 y campeón de levantamiento de pesas
¿Te gusta hacer un buen entrenamiento en casa, gimnasio en casa o en el gimnasio? ¿Pasas mucho más tiempo en el gimnasio que en cualquier otro lugar? ¿Todavía quieres más y más desafíos de entrenamiento? ¡La aplicación MAXXnation es solo para ti!
La aplicación MAXXnation incluye ejercicios físicos centrados en la fuerza, la flexibilidad, agilidad, coordinación, intervalo y resistencia con el uso de:
- bandas,
- cintas de entrenamiento,
- palo,
- pelota de gimnasia,
- saltar la cuerda,
- mancuernas,
- pesas rusas,
- boxeo,
- otros equipos
y combinando:
- estiramiento
- entrenamiento cruzado
- estilos de lucha
- calistenia
- culturismo
Gracias a esta aplicación, te mantendrás en forma, fortalecerás varias partes del cuerpo y construirás tu figura o six pack. El programa ha sido elaborado de tal forma que puedes realizarlos tanto en casa como en el gimnasio, sin importar si eres hombre o mujer.
Para obtener los mejores resultados, la aplicación MAXXnation también incluye seguimiento de hidratación y medición de la circunferencia corporal.
Los pagos por el acceso a la aplicación se renovarán automáticamente si no se apaga al menos 24 horas antes del período actual. La cuenta se debitará al menos 24 horas antes del final del período actual. Los usuarios pueden administrar las suscripciones y deshabilitar la renovación automática en la configuración de la aplicación.
Condiciones de servicio: https://app.maxxnation.pl/terms-of-service
¡Acepta el desafío! ¡Únase a MAXXnation! ¡Entrene mejor juntos!
Last updated on 16/09/2024
Join experienced trainers with tested skills! Try unique & systemized training plans.
In this update we made some interface changes.
Presentado por
Roshini Jhabboe
Requisitos
Android 7.0+
Categoría
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MAXXnation
Training Plans1.3.0g by activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts
16/09/2024