Beneficios del Limón

Beneficios de salud y usos del limón, uno de los superalimentos más versátiles.

Los limones están cargados de sorprendentes beneficios para la salud y, en particular, son una gran fuente de vitamina C; un nutriente esencial que protege al cuerpo contra las deficiencias del sistema inmunológico.

Los limones son ácidos para el gusto, pero son de formación alcalina en el cuerpo. De hecho, son uno de los alimentos más alcalinos; esto los hace ideales para equilibrar una condición altamente ácida en el cuerpo.

El jugo de limón está lleno de muchos nutrientes y beneficios, por lo que no sólo es saludable como alimento, también se puede utilizar en muchos remedios caseros para tratar numerosas enfermedades y trastornos de la piel.

La lista de beneficios para la salud y usos del limón es impresionante. Cargado con todas estas bondades, hay razones más que suficientes para incluirlos en tu dieta diaria. Sus propiedades limpiadoras y curativas tendrán efectos positivos en tu salud a largo plazo. Los limones estan fácilmente disponibles a un precio asequible.

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