IAmEars: Vent Freely

Comunidad de apoyo entre pares -Seguro y alentador - No estás solo

IAmEars es tu espacio seguro donde puedes compartir lo que quieras sin importar cuán grande o pequeño sea tu problema, estamos aquí para apoyarte. Nuestra comunidad tiene que ver con el apoyo de los compañeros y estará allí para escucharlo y apoyarlo en el momento en que más necesite a alguien. IAmEars es una comunidad donde las personas tienen conversaciones reales sobre cómo se sienten: tristes, enojados, felices, confundidos o estresados.

IAmEars es una comunidad anónima que te permite desahogarte sin temor a ser juzgado.

Puede estar luchando o pasando por malos momentos, pero no está solo, y hay buenos tiempos por delante. Como alguien dijo: los malos tiempos no duran, pero las personas fuertes sí. Hablar de tus luchas con los demás realmente puede animarte. Descarga Iamears y comienza.

A través de IAmEars, puede hablar de manera segura sobre cualquier problema y obtener apoyo en muchas áreas, que incluyen ansiedad, estrés, depresión, soledad, trastorno de estrés postraumático, trastorno bipolar, insomnio, problemas de pareja, salud sexual y muchos más.

Características

- Feed: puede publicar sus problemas de forma anónima y buscar el apoyo de otros usuarios que hayan pasado por algo similar

- Ventilación: esta es nuestra característica principal donde los usuarios pueden unirse a las sesiones grupales y discutir sus problemas con un psicólogo de forma anónima. El 97% de nuestros usuarios se sintieron mejor después de usar esta función y constantemente agregamos más terapeutas para este servicio.

- Evaluación de salud mental: aquí, puede evaluar su salud mental con unas pocas preguntas simples y ver cuál es su posición en varios aspectos de la misma.

- Actividades: ejercicios de respiración para dejar de pensar en la ansiedad, juego de pelota Mood para mejorar tu estado de ánimo y hacerte sentir positivo, hojas de trabajo para aprender más sobre ti, música para dormir para ayudarte a dormir mejor, meditación guiada para ayudarte a relajarte y mucho más.

- Blogs: el contenido está seleccionado por nuestros terapeutas y la idea de esta sección es educarlo y darle la esperanza de que no está solo en este mundo.

Recuerda que no estás solo en este mundo y estamos aquí para apoyarte 🙂