HOIST Strength

Gimnasio en casa Personal Trainer

Esta aplicación de la aptitud por LEVANTAR Fitness Systems ofrece una biblioteca de más de 1.200 ejercicios de entrenamiento de fuerza, todos con instrucciones animadas paso a paso y los dos ejemplos de fotos y vídeo. La aplicación HOIST fuerza viene con una variedad de programas de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados atletas; o crear y guardar su propia rutina de ejercicios. Utilice el registro del entrenamiento para realizar un seguimiento de sus entrenamientos y las medidas del cuerpo.

La Fuerza HOIST aplicación puede eliminar la necesidad de un entrenador personal o puede ayudar a un entrenador personal, proporcionando un lugar para almacenar y registrar sus sesiones de entrenamiento.

Principales características:

- 1.200 ejercicios de entrenamiento de fuerza

- Ejemplos de fotos de alta definición y vídeo

- Simple y rápido paso a paso la instrucción

- Rep temporizador - Establecer un temporizador que cuenta hacia atrás y le avisa cuando se ha completado representante.

- Múltiples perfiles de usuario - perfecto para los usuarios de tabletas

- Pre-cargados rutinas de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados atletas

- Programas de entrenamiento personalizables que pueden ahorrar para su uso futuro

- Entrenamientos a la exportación y las medidas del cuerpo (CSV y texto) - perfecto para enviar a los entrenadores personales para informar sobre el progreso

- Tabla comparativa de Progreso - Registro y seguimiento de sus medidas corporales para comparar su progreso en el tiempo.