Functional Training

Programa de entrenamiento funcional para preparar su cuerpo para los movimientos diarios de la vida.

La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para mejorar la funcionalidad del cuerpo.

El entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio que implica entrenar al cuerpo para las actividades realizadas en la vida diaria.

El entrenamiento funcional está orientado a un propósito. Piense en la aptitud funcional como una metodología y forma de movimiento que se utiliza para ayudarlo con sus patrones de movimiento cotidianos. Estos patrones lo preparan para muchos tipos de actividades o requisitos generales de movimiento.

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