Fitness y Nutrición - Entrenamientos, Comida, Peso

Crea y comparte ejercicios, publica fotos de sesiones, únete a grupos

El compañero de entrenamiento. Rastrea tus entrenamientos, rutinas de entrenamiento y todas tus actividades fácilmente. Planifica tu ingesta de nutrientes y sigue tu balance energético diario.

Crea tu propio entrenamiento y comparte tu experiencia con otros usuarios. Crea grupos y anima, ayuda y motiva a todos tus compañeros de entrenamiento.

Fitness and Meal Nutrition es la plataforma de entrenamiento especialmente concebida para realizar un seguimiento de todo su balance energético: su ingesta diaria y sus gastos diarios en energia. Aquí puede encontrar toneladas de diferentes actividades, planificar sus actividades diarias y realizar un seguimiento de sus calorías quemadas diarias, y obtener el balance energético completo. Además, cada usuario puede crear su propia entrenamiento e incluso compartirlo con el resto de la comunidad.

Puedes seguir la ingesta de nutrientes completa para tus comidas diarias. Con la funcionalidad de nutrientes de esta aplicación, puede consultar toda la información necesaria para cada día: energía, distribución de macronutrientes, fibras, vitaminas y minerales. Fitness y Meal Nutrition proporciona esta información y le permite realizar un seguimiento y calcular automáticamente sus estadísticas. Lo más importante es que Fitness y Meal Nutrition hace un seguimiento de sus actividades diarias, puede planificarlas con anticipación o realizarlas en el momento. La aplicación cuenta con una base de datos completa de actividades y calcula automáticamente sus calorías quemadas en función de su peso, edad, tamaño, sexo y sus medidas detalladas. Luego, la aplicacion le proporciona el balance energético diario completo, asi que todas las estadísticas de sus actividades.

Social:

Cada usuario puede compartir su propio entrenamiento, y asi ayudar a otros a entrenarse. Los usuarios pueden comentar los entrenamiento para comunicar sus experiencias a los demás usuarios. Con Fitness and Meal Nutrition, puedes promocionar tu propio blog o página de redes sociales, Fitness and Meal Nutrition te permite ingresar un enlace URL a tu blog, página o sitio web, y todas tus cuentas de redes sociales. Finalmente, puedes entrenar con tus amigos y familiares. Cree o únase a diferentes grupos, y entrenese con otros usuarios que tienen los mismos objetivos que usted.

Planificación:

Fitness y Meal Nutrition le permite planificar sus actividades diarias, hacer un seguimiento de su balance energético a lo largo del tiempo, visualizar los días en que gasta más energía, los días en que consume más calorías, le brinda estadísticas detalladas de sus calorías consumidas y sus actividades.

Formación:

Puedes crear tantos entrenamientos como necesites. Con su entrenamiento puede especificar circuitos de ejercicios comunes: actividad, series, repeticiones y peso (si necesario), descansos entre series o actividades. La aplicación Fitness and Meal Nutrition tiene un entrenador virtual que te ayuda a realizar tu entrenamiento. Puedes decidir compartir tu entrenamiento privado, ayudar a otros a entrenar y recibir los consejos y la experiencia de la comunidad.

Recibe el aliento de los amigos y la comunidad:

Fitness y Meal Nutrition lo ayuda a compartir sus fotos de entrenamiento, de esta manera puede encontrar aliento e impulso de sus amigos y el resto de la comunidad, lo cual es importante cuando se realizan sesiones de entrenamiento difíciles. Con los grupos, encuentra a otros usuarios que comparten los mismos objetivos y pasiones que tú.