Exercise Pregnancy Guide

Haga ejercicio de forma segura durante el embarazo

" Haga ejercicio de forma segura durante el embarazo

Mantenerse activa durante el embarazo es bueno tanto para su salud como para la salud de su bebé. Es importante consultar a su médico para asegurarse de que su rutina de ejercicios sea segura para usted en su situación particular. Pero una vez que su médico le dé el visto bueno, existen muchas actividades divertidas que lo mantendrán en forma.

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