Easy Low Sodium Diet Cookbook

Comidas de preparación rápida y de cocción lenta para comenzar una dieta baja en sal

Bajo en sodio, bajo estrés y muy sabroso: un plan completo.

Aquí tienes un libro de cocina bajo en sodio que realmente te ayuda a planificar las comidas de todo el día. El libro de cocina de una dieta fácil baja en sodio es imprescindible para cualquiera que busque una forma sencilla y directa de llevar una dieta baja en sodio.

Comience con dos planes de alimentación completos de 14 días que harán que cambiar su dieta sea lo más fácil posible. Mantenga las cosas fáciles con una gran cantidad de recetas rápidas, así como toneladas de opciones aptas para ollas de cocción lenta. ¿Nuevo en dietas y planificación de comidas? Deje que este libro de cocina bajo en sodio le ayude con consejos útiles para controlar su consumo de sal, consejos para realizar compras eficaces y trucos de cocina útiles.

Este libro de cocina bajo en sodio incluye:

Dos planes de alimentación para 14 días. Descubrirá que este libro de cocina bajo en sodio simplifica el inicio de su nueva dieta con un par de planes de alimentación: uno para la hipertensión y otro para la insuficiencia cardíaca congestiva.

Más de 95 recetas: muestra de tostadas francesas en olla de cocción lenta, chips de col rizada, arroz frito con coliflor, estofado de mariscos en olla de cocción lenta, filete de falda con chimichurri, crumble de durazno fácil y más.

Alimentos saludables, preparados rápidamente: ya sea una comida cocinada a fuego lento o un refrigerio preparado rápidamente, cada receta de este libro de cocina bajo en sodio tarda 30 minutos o menos en prepararse.

Es fácil seguir un plan saludable para el corazón con este libro de cocina bajo en sodio.