Como Controlar a Ansiedade

¡Vamos a ayudarle a reducir los síntomas y superar la ansiedad!

Al percibir que está constantemente preocupado, si se siente tenso o pensando que las cosas malas y catastróficas ocurrir, usted puede estar sufriendo de ansiedad. Mientras que las causas exactas son inciertas, las personas que presentan esta condición generalmente comparten el factor de riesgo - como un pariente que también tiene la misma condición -, haber pasado por una situación traumática, ser del sexo femenino o tener otras formas de trastornos mentales. Afortunadamente, la combinación correcta de medicamentos, enfoques cognitivos y cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a reducir los síntomas y superar la ansiedad.