Bmi Calculator – Tracker

Compruebe si su peso está en una proporción saludable con su altura.

El rango de IMC saludable es de 18,5 kg/m² - 25 kg/m²

La calculadora del índice de masa corporal (IMC) se puede utilizar para calcular el valor del IMC y el estado de peso correspondiente teniendo en cuenta la edad.

Utilice la pestaña "Unidades métricas" para el Sistema Internacional de Unidades o la pestaña "Otras unidades" para convertir unidades a unidades métricas o estadounidenses.

Tenga en cuenta que la calculadora también calcula el Índice Ponderal además del IMC, los cuales se analizan a continuación en detalle.

Introducción al IMC:

El IMC es una medida de la delgadez o la corpulencia de una persona en función de su altura y peso, y su objetivo es cuantificar la masa del tejido.

Se utiliza ampliamente como un indicador general de si una persona tiene un peso corporal saludable para su altura.

Específicamente, el valor obtenido del cálculo del IMC se utiliza para categorizar si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad, según el rango en el que se encuentre el valor.

Estos rangos de IMC varían en función de factores como la región y la edad, y a veces se dividen en subcategorías, como insuficiencia ponderal grave u obesidad muy intensa.

Tener sobrepeso o insuficiencia ponderal puede tener efectos significativos en la salud, por lo que mientras el IMC es una medida imperfecta del peso corporal saludable, es un indicador útil de si se requiere alguna prueba o acción adicional.

Consulte la siguiente tabla para ver las diferentes categorías basadas en el IMC que utiliza la calculadora.

Por qué es importante el IMC:

Es una buena manera de verificar si su peso está en una proporción saludable con su altura.

De hecho, conocer su IMC puede ayudarlo a usted, ya su médico de cabecera, a determinar los riesgos para la salud que puede enfrentar si está fuera del rango saludable.

Tener sobrepeso puede conducir a una variedad de condiciones crónicas que incluyen: Diabetes tipo 2.

Tabla de IMC para adultos:

Este es el peso corporal recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) basado en los valores de IMC para adultos.

Se utiliza tanto para hombres como para mujeres, mayores de 20 años.