ZOE: Personalized Nutrition

Wir betreiben das weltweit größte eingehende Ernährungsforschungsprogramm

WISSENSCHAFTLICH:

In Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern der Harvard University, des Mass General Hospital, der Stanford University und des Kings College London führen wir das weltweit größte umfassende Ernährungsforschungsprogramm durch.

PERSONALISIERT:

Unsere Studien zeigen, dass eine einheitliche Ernährung einfach nicht funktioniert. Deshalb beginnt das ZOE-Programm mit dem umfassendsten verfügbaren Heimtest – der Analyse Ihres Darmmikrobioms, Ihres Blutzuckers und Ihrer Blutfette – um ein genaues Bild Ihrer einzigartigen Biologie zu erhalten.

INNOVATIV, AUF DEM NEUESTEN STAND:

Der Einfluss von Nahrungsmitteln auf Ihren Stoffwechsel ist komplexer als nur die Kalorienzufuhr. Deshalb nutzen wir die neuesten Entwicklungen im maschinellen Lernen und im Mikrobiom, um zu verstehen, wie Darmmikroben Ihre Gesundheit und Ihr Gewicht beeinflussen.

KEINE FOOD OFF LIMITS:

Wir wissen, dass die meisten unserer Mitglieder in der Vergangenheit andere Programme ausprobiert haben. Aber Mitglieder sagen uns, dass sich ZOE anders anfühlt. Sie werden hier keine Punkte, Kalorien oder Makros zählen und das kann sich wirklich befreiend anfühlen. Stattdessen lernen Sie, was Ihr eigener Körper braucht und sehen, dass das Spielen mit Ihrem Essen wirklich Spaß macht!

WIE ZOE FUNKTIONIERT

1. Ihr Körper ist einzigartig. Deshalb beginnen wir mit einem umfassenden, benutzerfreundlichen Test für zu Hause, um Ihre Biologie aus allen Blickwinkeln zu verstehen – Darmmikrobiom, Blutzucker und Blutfett.

2. Unsere detaillierten Einblicksberichte vergleichen Ihre Testergebnisse mit denen Tausender anderer Personen. Entdecken Sie, wie Ihr Körper funktioniert und welche Lebensmittel ihn nähren.

3. Anschließend setzen Sie Ihre Erkenntnisse mit einem personalisierten Programm in die Tat um, das Sie mit motivierenden Herausforderungen und unterstützenden Lektionen jede Woche dabei unterstützt, auf Ihre Gesundheits- und Gewichtsziele hinzuarbeiten.

4. Machen Sie es endlich zu Ihrem eigenen! Wir wissen, dass restriktive Diäten nicht funktionieren. Bei ZOE ist also kein Essen tabu. Mithilfe der App lernen Sie, wie Sie großartige Mahlzeiten zubereiten und sehen, dass Ihr Körper mit den richtigen Kombinationen besser auf das, was Sie essen, reagieren und Sie ernährungsbedingte Entzündungen vermeiden können.

MERKMALE

- Personalisierte Lebensmittelempfehlungen basierend auf Ihren eigenen Testergebnissen

- Motivierende Herausforderungen, die Ihnen helfen, Ihren Körper und Darm zu nähren

- Schnelle tägliche Lektionen, die Ihnen helfen, gesündere Gewohnheiten zu entwickeln

- Scannen Sie einen Barcode oder durchsuchen Sie unsere Lebensmitteldatenbank, um Ihre personalisierte Analyse für über 1.000.000 Lebensmittel zu erhalten

- Durchsuchen Sie Hunderte von Rezepten, um Mahlzeiten zu finden, die zu Ihnen passen

Bitte beachten Sie: Um diese App nutzen zu können, müssen Sie ZOE-Mitglied sein. Wenn Sie ZOE noch nicht beigetreten sind, können Sie sich auf unserer Website anmelden.