Warmup exercises & Flexibility

Eine Reihe von Warm-up-Übungen für alle Muskeln - Ihre perfekte Flexibilität Training

Wir haben die effektivsten Übungen für die Herstellung eines ausgezeichneten Warm-up und Stretching, sowie die morgendlichen Übungen ausgewählt. Die Anwendung enthält 39 Warm-up und Dehnungsübungen für alle Muskelgruppen, so dass Sie ein hervorragende Flexibilität Training durchführen und bereit für jede Art von anderem Training zu bekommen.

⭐ Flexibilität Darstellende Strecken ermöglicht es Ihnen, gute Warm-up zu bekommen, alle Muskeln dehnen und für andere die Ausbildung vorzubereiten.

App Eigenschaften:

✓ All Flexibilität Übungen sind mit detaillierter Audio-, Video- und Textanweisungen - jetzt können Sie wirklich die Flexibilität erhöhen;

✓ App hat 3 verschiedene Strecken und Flexibilität Pläne von verschiedenen Schwierigkeitsstufen und insgesamt 42 verschiedenen workouts- jede Flexibilität Training Zielen verschiedene Muskelgruppen;

✓ Ein virtueller Lehrer werden Sie während der Flexibilität Strecke Unterricht begleiten und motivieren Sie;

✓ Statistik System können Sie Ihre Fortschritte in der Ausbildung und Flexibilität erstreckt sich verfolgen;

✓ Starke Benachrichtigungen System - jetzt werden Sie sicherlich Morgen Übungen machen!

✓ können Sie erstellen Sie Ihre eigenen Workouts und tun Strecken Flexibilität zu verbessern, wie Sie möchten.

🏅 Es ist bekannt, dass vor jedem Training, ob es Training seinen Joggen, Stärke, Warm-up der beste Weg ist bereit, dafür zu bekommen - Warm-up-Übungen für alle Muskeln des Körpers, sowie Durchführung von Grunde Flexibilität erstreckt sie zu tun. Darüber hinaus sind die Warm-up-Übungen auch am Morgen sehr hilfreich. Morgen Übungen können Sie Energie für den Tag kommen und eine ausgezeichnete Gesundheit bieten, sowie wird die Flexibilität verbessern.

👍 Stretching & Flexibilität Pläne von dieser App zur Verfügung gestellt - ist eine große Chance, die Pflege Ihrer Gesundheit zu übernehmen, voller Energie zu bekommen, ein ausgezeichnetes Flexibilität Stretch-Training zu tun und die Stimmung zu verbessern.

⏱️ By the way, mit Hilfe dieser App werden Sie nicht nur Flexibilität Übungen machen, aber Sie werden im Rahmen des Lebens stabile Gewohnheit der regelmäßigen Warm-up Übung erstellen. Versuchen Sie einfach Ihre erste Flexibilität Training zu tun, und Sie werden auf jeden Fall alle Ergebnisse sehen.

Viel Glück!