Tai Chi Trainer

Das Training zu Hause verbessert die Körperflexibilität, lindert Muskelsteifheit und Gewichtsverlust.

42-Formen-Tai-Chi kombiniert Bewegungen aus den Chen-, Yang-, Wu- und Sun-Stilen des traditionellen Tai Chi Chuan (Taiji Quan).

Es wurde 1988 von Experten des Wushu Research Institute gegründet, um einen internationalen Standard für die Tai-Chi-Chuan-Wettkampfroutine (umfassend 42 Stile) zu schaffen. Bei den 11. Asienspielen 1990 wurde die 42-Stil-Kampfkunst Tai Chi Chuan zum ersten Mal in den Wettbewerb einbezogen. Es ist auch heute noch eine beliebte Form des Wettbewerbs und dient der persönlichen Gesundheit.

Kann man zu Hause Kampfsport lernen, ohne auszugehen?

Möchten Sie Ihren eigenen Personal Trainer haben?

-Sie können diese App herunterladen, um jederzeit und überall zu üben.

- In nur wenigen Minuten am Tag können Sie die Flexibilität Ihres Körpers verbessern, Muskelsteifheit lindern, die Durchblutung verbessern und den Stoffwechsel steigern.

-Geeignet für Anfänger, Männer und Frauen, Jugendliche, Senioren und Profis.

Zu den Vorteilen von Tai Chi gehören:

- besserer Schlaf

- Gewichtsverlust

- verbesserte Stimmung, weniger Stress

- Management chronischer Erkrankungen

- Flexibel und agil

Merkmale

1. Ansicht drehen

Benutzer können die Details der Aktion durch die Funktion zum Drehen der Ansicht aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, um den Lerneffekt zu verstärken.

2. Geschwindigkeitsregler

Mit dem Geschwindigkeitsregler können Benutzer die Geschwindigkeit der Videowiedergabe anpassen, sodass sie den Ablauf jeder Aktion im Detail beobachten können.

3. Wählen Sie Schritte und Schleifen aus

Benutzer können bestimmte Aktionsschritte auswählen und die Loop-Wiedergabe einstellen, um bestimmte Fähigkeiten wiederholt zu üben.

4. Zoomfunktion

Mit der Zoomfunktion können Benutzer das Video vergrößern und die Details der Aktion genau betrachten.

5. Video-Slider

Die Video-Slider-Funktion unterstützt Benutzer bei der sofortigen Wiedergabe in Zeitlupe, was für die Analyse jeder Aktion Bild für Bild praktisch ist.

6. Bezeichnung der Körpermittellinie

Benutzer können die Funktion zur Bestimmung der Körpermittellinie verwenden, um den Winkel und die Position der Aktion genau zu bestimmen.

7. Ziehen Sie das Menü, ohne die Szene zu verlassen

Benutzer können Menüoptionen ziehen, um sie zu bedienen, ohne die aktuelle Szene zu verlassen.

8. Positionierung der Kompasskarte

Die Kompass-Kartenpositionierungsfunktion hilft Benutzern, während des Trainings die richtige Richtung und Position beizubehalten.

9. Spiegelfunktion

Die Spiegelfunktion kann Benutzern helfen, Links- und Rechtsbewegungen zu koordinieren und den gesamten Trainingseffekt zu verbessern.

10. Heimübung

Die Anwendung bietet ein Heimübungsprogramm ohne Geräte, sodass Benutzer jederzeit und überall üben können.

Alle Auszeichnungen werden der Kampfkunst zugeschrieben