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Musik für Achtsamkeit, Liebenswürdigkeit und transzendentale Meditation.
Liebevolle Meditation soll Mitgefühl und Liebe sowohl für andere als auch für sich selbst fördern.
Es kann den Betroffenen helfen:
1) Wut
2) Frust
3) Ressentiments
4) zwischenmenschliche Konflikte
Diese Art der Meditation kann positive Emotionen verstärken und wurde mit einer Verringerung von Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht.
Achtsamkeitsmeditation ist eine Form der Meditation, die die Praktizierenden auffordert, im Moment bewusst und präsent zu bleiben.
Sie können es für Folgendes verwenden:
1) Reduzieren Sie die Fixierung auf negative Emotionen
2) Fokus verbessern
3) das Gedächtnis verbessern
4) impulsive, emotionale Reaktionen verringern
5) Verbesserung der Zufriedenheit der Beziehung
Musik inbegriffen:
1) Ascension - ist eine der entspannendsten und euphorischsten Meditationsmusikaufnahmen, die Sie jemals erleben werden - wenn ich es selbst sage. Diese schöne Musik leistet etwas ziemlich Seltenes, indem sie gleichzeitig entspannend und inspirierend ist. Der Aufstieg wird dich in einen erhöhten Bewusstseinszustand erheben und dich gleichzeitig zu deinem Kern entspannen ... perfekt für Meditation und eine erleuchtete musikalische Erfahrung.
Während sich diese Stunde der Musik entfaltet, weicht Ascension nie zu weit von dem Thema ab, das Sie in dieser Vorschau hören, und enthält keine plötzlichen musikalischen Ereignisse, die Sie jemals aus einem Zustand tiefer Entspannung herausreißen könnten. Diese magische Klanglandschaft wird Ihr Bewusstsein fesseln und Ihren Geist beruhigen, ohne jemals abgelenkt zu werden.
2) Über den Himmel - Lass los ... entspanne dich ... fühle wie du anfängst zu schweben ... du bist jetzt zwischen den Wolken ... Lass dich von der Musik tragen ... über den Himmel ...
3) Etherea - Zarte, funkelnde Glockenspiele und engelsgleiche Stimmen, die in großer Höhe in einer Brise schweben. Fernab von der Hektik des Alltags liegt dieses ätherische Reich des Lichts und der Freiheit.
4) Astral Voices - Astral Voices ist eine evokative Komposition mit engelhaften Vocals aus einem anderen Bereich. Die Musik beinhaltet weiträumige, atemähnliche Klänge, himmlische Glockenspiele, tibetische Klangschalen und eine tief pulsierende Drohne. Es ist ein wirklich einzigartiges Musikerlebnis.
5) Atemlicht - Atemlicht ist gespült mit schimmernden Glockenspielen und sich langsam bewegenden synthetisierten Instrumenten, die allmählich ab- und abfließen, wie die Bewegung des Atems in und aus dem Körper. Diese Palette glückseliger Klänge veranschaulicht anschaulich die Bewegung der Farbe und die Brillanz des Lichts in musikalischer Form.
6) Tief unter den Träumen - Deep Beneath the Dreaming besteht hauptsächlich aus tibetischen Klangschalen und ist eine unglaublich entspannende musikalische Erfahrung mit einer mystischen Atmosphäre und einem raffinierten Gobelin aus vermischten Klängen. Die tiefen Töne und das extrem langsame Tempo dieser Musik fördern die mentale Verlangsamung und helfen dem Hörer, sich in sehr tiefe Bewusstseinszustände zu entspannen.
7) In The Wake of a Dream - ist eine sanfte musikalische Reise, die in aller Ruhe und unkompliziert abläuft. Als würden Sie nach einem langen Schlaf an einem Sonntagmorgen aufwachen und sich vage an die Träume der Nacht erinnern, die immer noch in Ihren Gedanken schweben. Dies ist musikalisches Geschichtenerzählen von seiner besten Seite - eine ruhige Reise, die viel von ihrer Anmut der atemberaubenden Schönheit einer Altflöte zu verdanken hat.
8) All Loving Angel - Göttlich inspiriert und tief entspannend. All Loving Angel ist eine musikalische Erfahrung, die sich anfühlt, als käme sie aus einem höheren Bereich und würde wie ein „musikalischer Segen“ in Ihr Leben hineinreichen.
Die Musik entwickelt sich im Laufe der Zeit wunderbar und zieht Sie auf eine Reise, die Gefühle der Ganzheitlichkeit, Heilung und des Herzens weckt.
Last updated on Nov 8, 2019
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Von hochgeladen
Sushrut Kini
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Android 5.0+
Kategorie
Bericht
Schlafen - Entspannen - Meditieren
1.0 by Self Healing
Nov 8, 2019