RxLongevity. 60+

Die Schmerz-, Fitness-, Bewegungs-, Physiotherapie- und Ernährungs-App für über 60-Jährige

Wenn Sie nach einer Physiotherapie-App suchen, um Ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu optimieren, haben wir einen Online-Physiotherapeuten für Sie, mit einfachen Fitness- und Übungen für Senioren, egal ob Sie Gelenkschmerzen, Beckenboden, Osteoarthritis oder Osteoporose-Übungen benötigen.

Wenn Sie einige dieser Probleme haben, ist diese Senioren-Fitness-App perfekt für Sie!

Rosita ist möglicherweise die beste Trainings-App für Senioren, und wir helfen Ihnen dabei, neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.

Wir helfen Senioren über 60 mit Übungen wie Knieschmerzen oder Gelenkschmerzen. Unser Ziel ist es, die Langlebigkeit von Senioren über 60 zu optimieren. Wir haben über 30 Jahre Erfahrung darin, unsere Methodik 15.000 Senioren zur Verfügung zu stellen, die jedes Jahr unsere Einrichtungen in Spanien besuchen, um ihre Langlebigkeit zu optimieren. Mit dieser personalisierten Fitnesscoach-App bringen wir unsere Methodik jetzt zu Ihnen nach Hause. Mit dieser App können Sie Ihre Schlüsselmuskeln entwickeln, Ihre Biomarker und Biomechanik messen und an Live-Aktivitäten und Community teilnehmen.

Nachdem Sie sich entschieden haben, diese App zu verwenden, werden wir einen 10-Jahres-Langlebigkeitsplan initiieren, um Ihre aktuellen Gesundheitsbiomarker zu verstehen, wo Sie in 10 Jahren sein sollten und welche Übungen und Behandlungen Sie dorthin bringen müssen, mit einem Schwerpunkt auf Physiotherapie Schmerz und Muskel-Skelett-Stärke, aber Sie finden auch Ernährungspläne, emotionale Gesundheit einschließlich Sexualität für Senioren und andere Gesundheitsprogramme.

Unsere Trainingsübungen sind keine Hausaufgaben, sondern Spaß! Sie werden viel Spaß beim Üben unserer Trainingsübungen haben. Wir haben ein Team von Physiotherapeuten, Ärzten, Ergotherapeuten, Ernährungswissenschaftlern, Neurowissenschaftlern und

andere Experten. Sie helfen Ihnen mit einem personalisierten Trainingsplan, der Knieschmerzen, Osteoarthritis oder Rückenschmerzen lindern kann.

Wie fängst du an?

Wir werden Ihnen einige Fragen zu Gesundheitsgewohnheiten stellen, um Ihre Stärke zu verbessern und die relevantesten Aktivitäten bereitzustellen. Wenn Sie Schmerzen oder Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Cholesterin, Prothesen, Bluthochdruck, Wechseljahre, Diabetes,

Arthrose, Arthritis, chronische Schmerzen oder andere, können Sie diese beschreiben, um Ihnen das richtige Trainingsprogramm zu geben.

Im Laufe der Zeit werden wir Ihnen die perfekten Aktivitäten vorschlagen, die Sie gerne machen, wie Yoga für Senioren, Pilates-Trainingsübungen, Tanzen zu Hause, Übungen mit Kindern, Workouts für Frauen, Beintraining, Beckenbodenübungen, Gleichgewichtsübungen, Übungen für Anfänger usw.

HAUPTMERKMALE

- Langlebigkeitsplan. Test, Indikatoren und Ziele.

- Tägliche Physiotherapie-Live-Sitzungen.

- Trainingseinheiten, die an Ihr Niveau und Ihre Bedürfnisse angepasst sind.

- Ernährungsprogramme.

- Chatten Sie mit Gesundheitsspezialisten.

- Langlebigkeitskurse mit Ärzten und Ernährungsprogrammen.

- Es ist billig!

Sie brauchen nur Ihr Mobiltelefon und können sich diese Übungen mit einem Chromecast auf dem Fernseher ansehen.

Sind Sie bereit, Ihre Gesundheitsspanne zu verlängern?