Kletterhandbuch

Holen Sie sich alles, was Sie wissen müssen, um zu klettern!

"""Holen Sie sich alles, was Sie wissen müssen, um zu klettern!

Wie Sie sich körperlich und geistig vorbereiten, bevor Sie Ihre erste Wand in Angriff nehmen.

Wollte schon immer klettern, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll? Wir sind hier, um mit diesem grundlegenden Leitfaden für Kletterstile, Techniken und Jargon zu helfen. Hoffentlich hilft es dazu, einen Teil des Geheimnisses zu entfernen, Ihnen herauszufinden, welche Disziplinen Sie ausprobieren möchten, und erleichtert es Ihnen, loszulegen.

Wenn Sie nach Fitness, Spaß und einer gesunden Dosis Adrenalin suchen, ist das Klettern eine würdige Verfolgung. Obwohl es seinen Anteil an Daredevils anzieht, wird das Klettern auch von Legionen alltäglicher Abenteurer genossen.

Wenn Sie vernünftigerweise passen und sich angemessene Geräte und Anweisungen erhalten, können Sie auch zu einem Rockjock werden.

Klettern kann auf vielen Ebenen genossen werden. In den spontansten und grundlegendsten Schäumen ist nur Schuhe erforderlich. Andererseits ist an kalten und abgelegenen Orten eine Reihe von Ausrüstung und Kleidung für das Überleben von wesentlicher Bedeutung.

Es ist schwierig, das Nötigste vom Luxus zu trennen, und unparteiische Ratschläge sind schwer zu finden.

Wenn Sie Klettern versuchen möchten, ist es am besten, in ein Fitnessstudio für das Klettern in Indoor zu gehen. Das Klettern von Fitnessstudios ist jetzt überall. Die meisten großen Städte haben mehrere Kletter -Fitnessstudios oder Sie finden einen in Ihrem örtlichen Fitnessclub oder Ihrer Universität.

Es ist einfach und macht Spaß, Innenklettern zu probieren. Die meisten bieten Mietausrüstung an, einschließlich Felsschuhen und einem Kletterkabelbaum, sodass Sie versuchen können, zu klettern, ohne Ausrüstung zu kaufen. Wenn Sie Ihre ersten Klettererlebnisse im Fitnessstudio wirklich mögen, können Sie an einem im Fitnessstudio geführten Klettertag in einer örtlichen Outdoor-Klippe teilnehmen.

Erfahren Sie in diesen Anwendungsvideos alles über Indoor -Klettern vom Experten -Rock -Kletterer. """