RelaxMe: Entspannung, schlaf

6 Entspannungstechniken zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Wohlbefindens

Alle werkzeuge zur entspannung und meditation, die Sie brauchen, in einer App: entspannungsmusik zum schlafen, yoga workout, geführte atemübungen, klanglandschaften, Achtsamkeit (mindfulness) und binaurale wellen. Darüber hinaus soll RelaxMe: entspannungsmusik Ihnen helfen, glücklicher zu sein und es für jeden zugänglich machen, indem 100 % der Hauptinhalte freigeschaltet und ohne Abonnements angeboten werden. Wir möchten die beste Option für Sie sein und zur Referenz auf dem Markt werden.

💤 Entspannungsmusik💤

Wählen Sie aus 12 Arten und über 110 Sitzungen entspannungsmusik zum schlafen, für Massagen, Meditation oder was auch immer Sie brauchen. Inklusive Timer, Hintergrund und Favoritenbereich.

👌 Yoga workout 👌

Bringen Sie Körper und Geist mit einem vordefinierten yoga workout ins Gleichgewicht oder erstellen Sie Ihr eigenes. Führen Sie über 290 verschiedene yoga posen aus und wählen Sie Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene.

👃 Geführte Atemübungen 👃

Meistern Sie die Kunst der tiefenatmung mit geführte atemübungen oder erstellen Sie Ihre eigenen. Atmen Sie ein, halten Sie die Luft an und atmen Sie aus, um mehrere gesundheitliche Vorteile zu erzielen.

🏕️ Klanglandschaften 🏕️

Reisen Sie in eine berühmte Stadt, besuchen Sie ein Luxushotel, erleben Sie ein wildes Abenteuer oder genießen Sie einen paradiesischen Strand. 4 Klanglandschaften mit insgesamt über 60 Szenen für ein unglaubliches Sinneserlebnis.

😀 Achtsamkeit (mindfulness) 😀

Es handelt sich um eine mentale Übung, bei der Sie sich des gegenwärtigen Augenblicks voll bewusst sind, ohne zu urteilen. Lernen Sie grundlegende Konzepte, üben Sie Übungen mit dem achtsamkeit strainer (mindfulness coach) und finden Sie Ruhe im täglichen Chaos.

🎧 Binaurale wellen 🎧

Nutzen Sie die binaurale wellen therapy und erzielen Sie mehrere Vorteile, indem Sie Gehirnwellen an Ihr Gehirn senden, um es zu stärken.

“Gesundheit ist kein Ziel, sondern eine Reise“. RelaxMe möchte Sie begleiten und Ihnen mit 6 werkzeuge zur entspannung und meditation helfen.

FUNKTIONEN

⭐ RelaxMe hat 6 werkzeuge zur entspannung und meditation: entspannungsmusik zum schlafen, yoga workout, geführte atemübungen, klanglandschaften, achtsamkeit strainer (mindfulness coach) und binaurale wellen therapy

💤 Über 110 entspannungsmusik sitzungen

👌 Über 290 Yoga Posen, darunter Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

👃 Geführte Atemübungen, um den Unterschied zu spüren

🏕️ Über 60 Klanglandschaften, die Sie an andere Orte versetzen

😀 Achtsamkeit strainer (mindfulness coach), um im Hier und Jetzt zu leben, ohne zu urteilen

🎧 Binaurale wellen, um Ihr Gehirn durch das Senden starker Gehirnwellen anzukurbeln

🔝 Voreingestellte und benutzerdefinierte Optionen für das beste Erlebnis

💎 RelaxMe begleitet Sie auf Ihrer Reise zu Wohlbefinden und Glück

Brauchen Sie werkzeuge zur entspannung und meditation? Möchten Sie Achtsamkeit (mindfulness) üben und wissen nicht wie? Wussten Sie, dass Sie mit Ihrem Mobiltelefon durch Klanglandschaften reisen können? Möchten Sie Gehirnwellen verwenden, um eine binaurale wellen therapy durchzuführen? Tiefenatmung Sie durch bei geführte Atemübungen. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene mit Hunderten von yoga posen zur Auswahl. Vertrauen Sie RelaxMe, das Ihnen seit 2012 entspannungsmusik zum schlafen bietet.

Wellness beginnt mit einer Entscheidung ... Ist RelaxMe: entspannungsmusik Ihr Ding? ❤️