Push Ups Workout

Ihre persönlichen Liegestütz-Trainer

Push Up Workout hilft Ihnen, die Anzahl der Push-ups zu zählen, und empfiehlt, einen Trainingsplan auf der Grundlage Ihrer aktuellen Fitness-Level. Sie können die Liegestütze durch Berühren des Bildschirms mit dem Kinn oder Nase zählen. Unterstützt Ihr Gerät einen Näherungssensor (die meisten Handys zu tun), dann physisch Berühren des Bildschirms ist nicht erforderlich. Es gibt drei verschiedene Trainingsarten: Zug, Freies Training und Testen. Freies Training ermöglicht es Ihnen, so viele Liegestütze zu tun, wie Sie ohne Fristen mögen. Der Testmodus gibt einen guten Überblick über Ihre Fitness-Level - Sie so viele Liegestütze wie möglich in 2 Minuten zu tun haben. In Zug-Modus müssen Sie eine bestimmte Anzahl an Liegestütze machen. Sie haben auch die Wahl zwischen drei verschiedenen Ebenen. Die Anzahl der Liegestütze müssen Sie tun auf Ihrer Ebene abhängen.

Merkmale Push Ups Workout:

★ Automatische zählt Ihre Push-ups. Sie können auch den Zählerstand anzupassen nach dem Training, wenn nötig. Die Anzahl der Push-ups können gespeichert werden

★ Trainingsmodus - tun eine bestimmte Anzahl von Push-ups in mehrere Sätze. Wählen Sie zwischen 3 verschiedenen Ebenen

★ Freie Ausübung - tun unbegrenzte Anzahl von Push-ups

★ Test - bewerten Sie Ihre Ebene, indem Sie so viel Push-Ups wie Sie können in 2 Minuten

★ Stats & täglich / wöchentlich Graphen, um Ihren Trainingsfortschritt visualisieren