Pro Kettlebell Workouts

von Nikolai Putschlow

Hunderte von Übungen und Videokursen – entdecken Sie Übungen und Workouts, auf die Sie wahrscheinlich nie alleine gekommen wären, spüren Sie die Magie unserer Workouts, die nach einer Klasse wirken, und sehen Sie die Ergebnisse in nur wenigen Wochen.

Pro Kettlebell Follow-Along Workouts sind Kraft und Cardio in einem, für minimale Zeit und maximale Belohnungen. Wir haben Hunderte von Mitgliedern über drei Wochen mit 4 Kursen pro Woche verfolgt und unbestreitbare Erfolge gesehen, wobei Mitglieder die Ergebnisse ihrer Wiederholungstests oft in 21 Tagen verdoppeln.

Bei Pro Kettlebell geht es darum, die Methoden und Kettlebell-Lifting-Techniken anzuwenden, die von professionellen Kettlebell-Liftern von Weltklasse entdeckt und verfeinert wurden, um Superhelden-Stärke aufzubauen, ohne dich zu brechen. Das „Geheimnis“ allen Erfolgs ist Beständigkeit, und Sie können nicht konsequent sein, wenn Sie verletzt sind, daher ist es wichtig, nicht zu übertrainieren oder Übungen zu machen, die mehr Risiko als Belohnung sind.

Unser System zum Entwerfen von Kursen und Programmen hat sich über Jahre und Jahre des Betreibens des größten Kettlebell-Fitnessstudios der Welt entwickelt, was es erforderlich machte, Kurse anzubieten, bei denen eine Person, die ganz neu im Training ist, neben einem superfitten, wettbewerbsfähigen Lifter im Kurs sein kann sie und sie bekommen beide ein tolles Training ... UND die neue Person ist nicht eingeschüchtert. Es war ein schwieriges Rezept, es herauszufinden, aber wir haben es geschafft!

Nur eine leichte bis mittelschwere Kettlebell ist erforderlich, um Hunderte von unterhaltsamen Workouts mit dieser App zu absolvieren, von denen die meisten ungefähr 30 Minuten dauern, aber wir haben auch kürzere Kurse und einige bis zu 55 Minuten.

Die Workouts werden von einem professionellen Trainer kommentiert, während Sie in Echtzeit mit dem „Schrittmacher“ mitmachen, der das Workout mit Ihnen durchführt.

Wenn Sie passende Paare und eine Vielzahl von Gewichten haben, machen Sie sich keine Sorgen, Sie können sie verwenden! Die Klassen umfassen Modifikatoren für Einzel- oder Doppelglocken und Empfehlungen für schwerere oder leichtere Gewichte, sofern angemessen.

Wir empfehlen jedem, mit der 4-Klassen-Intro-Serie „Kettlebell Kickstarter“ zu beginnen. Du lernst die Techniken, die uns so am Herzen liegen, und bekommst gleichzeitig ein großartiges Training.

Danach können Sie die Kurse nach Zeit, Thema oder Körperteil auswählen, wenn Sie möchten, aber wir empfehlen immer, unseren Programmen zu folgen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Die Programme reichen von 21 Tagen bis zu 3 Monaten.

Probieren Sie es aus - haben Sie Spaß und kommen Sie in Schwung.

Um auf alle Funktionen und Inhalte zuzugreifen, können Sie Pro Kettlebell Workouts monatlich oder jährlich mit einem sich automatisch verlängernden Abonnement direkt in der App abonnieren.* Die Preise können je nach Region variieren und werden vor dem Kauf in der App bestätigt. In-App-Abonnements werden am Ende ihres Zyklus automatisch verlängert.

* Alle Zahlungen werden über Ihr Google Play Store-Konto abgewickelt und können nach der ersten Zahlung in den Kontoeinstellungen verwaltet werden. Abonnementzahlungen verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus deaktiviert werden. Ihr Konto wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zyklus für die Verlängerung belastet. Jeder ungenutzte Teil Ihrer kostenlosen Testversion verfällt bei Zahlung. Stornierungen entstehen durch Deaktivieren der automatischen Verlängerung.

Nutzungsbedingungen: https://prokettlebell.vhx.tv/tos

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