Mood Tracker

Verfolgen und analysieren Sie Stimmungsmuster. Protokollieren, Berichten und Verwalten von Angstsymptomen

Haben Sie schon einmal ein Stimmungstagebuch verwendet? Probieren Sie die Personal Mood Tracker App aus! Analysieren Sie Depressionen, Angstzustände, Stress und mehr, indem Sie Ihre täglichen Stimmungsmuster aufzeichnen und grafisch darstellen.

Mood Diary soll Sie täglich daran erinnern, Ihre Stimmung und Aktivitäten zu verfolgen, und bietet aufschlussreiche Berichte, die Ihnen helfen, Muster zu erkennen. Sie können auch jeden Tag Notizen hinzufügen, um mehr Kontext zu erfassen.

Bipolar Mood Tracker bietet detaillierte Tools und Informationen, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre geistige Gesundheit zu behalten, insbesondere zur Bewältigung von Angstzuständen und bipolarer Depression.

Mood Journal ist ein Tool zur Verfolgung Ihrer psychischen Gesundheit, einschließlich Stimmungsprotokollierung, Berichterstattung und Behandlung von Symptomen von Angstzuständen und bipolarer Depression. Es hilft Ihnen, eine bessere psychische Gesundheit zu erreichen, indem es Ihre Stimmungen und Erfahrungen analysiert.

Mit unserem persönlichen Mood Tracker können Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden anhand einer farbenfrohen Skala mit bearbeitbaren Stimmungsetiketten notieren. Notieren Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen, insbesondere wenn Sie mit Angstzuständen, Depressionen oder einer bipolaren Störung zu kämpfen haben. Dieser Tracker kann für die Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit von entscheidender Bedeutung sein.

Hauptmerkmale:

- Tägliche Erinnerungen: Planen Sie Erinnerungen, um Ihre Stimmung regelmäßig zu verfolgen.

- Stimmungstagebuch: Halten Sie Ihre Situationen und Erfahrungen detailliert fest.

- Auswirkungen auf den Lebensstil: Sehen Sie, wie sich Änderungen im Lebensstil auf Ihre Stimmung auswirken.

- Stimmungsanalyse: Verwenden Sie Diagramme, um Ihr Stimmungstagebuch zu analysieren.

- Stimmungsstatistik: Erhalten Sie detaillierte Statistiken zu Ihren Stimmungstrends.

- Stimmungs- und Glücksanalyse: Erstklassige Analyse Ihrer Stimmung und Ihres Glücksniveaus.

- Wissenschaftliche Farben: Stimmungen werden zur besseren Visualisierung mit wissenschaftlich ausgewählten Farben dargestellt.

- Stress- und Schlafanalyse: Verstehen Sie, wie sich Stress und Schlaf auf Ihre Stimmung auswirken.

- Detaillierte Stimmungsprotokollierung: Fügen Sie Gründe und Dauer zu Ihren Stimmungseinträgen hinzu.

- Umfassende Protokollierung: Protokollieren Sie sowohl aktuelle als auch vergangene Stimmungen.

- Emoji-Darstellung: Verwenden Sie 17 niedliche, farbige Stimmungs-Emojis, um Ihre Gefühle visuell darzustellen.

Unsere Tools sind so konzipiert, dass sie einfach zu bedienen sind und Ihnen dabei helfen, Ihre psychische Gesundheit effektiv zu überwachen. Sie bieten klare Einblicke und umfassende Analysen, um Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.