Mindfully Fit

ANFÄNGER SIND WILLKOMMEN

Möchten Sie Yoga zu einer täglichen Gewohnheit machen? Diese App ist nur FÜR DICH! Yoga kann dein Leben zu 100% verändern und das Beste daran ist, dass es nie zu spät ist, damit anzufangen! Egal, ob Sie noch nie auf Ihrer Matte waren oder bereits in den Handstand springen, diese App bietet eine Reihe verschiedener Kurse, Kurse und Herausforderungen, die Sie auf dieser Reise inspirieren.

VORTEILE VON YOGA:

Verbessert das allgemeine Wohlbefinden

Erhöht Flexibilität und Beweglichkeit (keine Rückenschmerzen mehr!)

Tonisiert & stärkt - Hallo Muskeln!

regt deinen Stoffwechsel an

Bringt Körper & Geist ins Gleichgewicht

Erhöht die Durchblutung und Durchblutung

Lässt dich jünger aussehen und dich jünger fühlen

ANFÄNGER SIND WILLKOMMEN

Wenn Sie zum ersten Mal Yoga machen, werden wir es Schritt für Schritt mit unserer 28-tägigen Anfänger-Challenge angehen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und sich mit Atemarbeit und Posen vertraut zu machen. Sie können die Intensität steigern und die Sculpt & Flexibility-Kurse ausprobieren, wenn Sie sich wohl fühlen! PS Wir bieten immer Modifikationen an!

WAS IST INBEGRIFFEN:

Eine Auswahl an KOSTENLOSEN Yoga-Kursen

Mehrtägige Herausforderungen und Kurse

Short & Sweet Kurse für morgens/abends

Kurse in voller Länge für alle Niveaus

Ausführlicher Posen-Guide mit Tutorials

Tägliche positive Erinnerungen und Zitate

Benutzerprofil, um Ihre Praxis und Ziele zu verfolgen

Kräftigende und modellierende Fitness-Folgeroutinen

Flexibilitätsroutinen, die bei Spagat, Handstand und mehr helfen

Geführte Meditationen zum Entspannen und Erholen

SELBSTÜBUNG ZU HAUSE:

Zu Hause zu üben ist eines der besten Gefühle! In der Lage zu sein, deinen Yogaraum einzurichten und jederzeit auf deine Matte zu hüpfen, ist unbezahlbar! Diese App wird Ihnen helfen, eine tägliche Gewohnheit zu entwickeln, sich mit Ihrem Geist und Körper zu verbinden, wo immer Sie sind! PS Sie können es auf einen Fernseher oder Laptop übertragen, um eine breitere Ansicht zu erhalten!

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT:

Mit jedem Kurs, den Sie besuchen, können Sie Ihre Ziele und Fortschritte mit Ihrem Benutzerprofil verfolgen! Es ist so aufregend, einen Kurs zu beenden und diesen 7-Tage-Streak zu bekommen, wenn Sie eine ganze Woche täglich Yoga absolviert haben! Wir haben auch Kurse unterschiedlicher Länge, auch mit geführten Meditationen, also gibt es viele Möglichkeiten zur Auswahl!

GEMEINSCHAFTLICHE UNTERSTÜTZUNG:

Wir haben auch DIE unterstützendste Community in unserer integrierten Facebook-Gruppe The Mindfully Fit Community, und Paris wird da sein, um Sie zu führen, Ihre Fragen zu beantworten und Ratschläge zu geben! Wir sind alle zusammen auf dieser Reise!

BLEIB INSPIRIERT:

Erhalten Sie Zugang zu täglichen inspirierenden Zitaten und Affirmationen, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben!

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:

Diese App dient als Leitfaden für Sie, um die Praxis von Yoga, Atem und Meditation aufzudecken. Es ist wichtig zu verstehen, dass Yoga kein Ersatz für ärztliche Behandlung, Untersuchung, Diagnose oder Behandlung ist. Falls Sie eine Verletzung, Krankheit oder etwas anderes haben, das durch körperliche Aktivität beeinträchtigt werden könnte, wenden Sie sich bitte an einen Arzt, um sicherzustellen, dass diese Aktivitäten durchgeführt werden können. Durch das Herunterladen dieser App befreien Sie die Eigentümer und Ausbilder von allen Verbindlichkeiten.

Bedingungen dieses Produkts:

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Datenschutz-Bestimmungen:

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