Militärische Trainingsübungen

Militärische Trainingsübungen zu Hause

Sogar echte Soldaten oder NAVY SEALS brauchen einen Trainingsplan und einen richtigen täglichen Übungsleitfaden, wie man zu Hause fit wird! Bereiten Sie sich also mit diesen Online-Videos über militärisches Ganzkörper-Heimtraining vor, um mit täglicher Disziplin Muskeln und Ausdauer aufzubauen, während Sie gleichzeitig Fett verlieren und einen großartigen Körper nach unserem Training ohne Maschinen bei Ihnen zu Hause bekommen.

Beginnen Sie einen Fitness-Lebensstil mit etwas grundlegendem Militärtraining! Navy SEAL-Übungen zu Hause gehören zu den besten für die allgemeine Erhaltung, während Sie gleichzeitig etwas Muskelkraft sowie körperliche und geistige Widerstandskraft mit Willenskraft gewinnen. Sie planen viele Widerstandsübungen unter verschiedenen Bedingungen. Tutorials in ausführlichen Videos, um zu lernen, wie Sie Ihre Muskelkraft oder Ihre Koordination steigern können. Aerobe und anaerobe Herausforderungen sorgen dafür, dass Sie eine perfekte Figur bekommen, Fett verbrennen, sowie mentale Stärke, um Stresssituationen zu widerstehen und Ausdauer zu gewinnen.

Wenn Sie sich auf PRT oder IET der US-Armee vorbereiten oder einfach nur ein wenig für ein gesundes Leben trainieren und mit Heimübungen, die keine Maschinen benötigen, eine gute Form erreichen möchten, folgen Sie einfach unseren Video-Lektionen Schritt für Schritt, um stärker zu werden und einen fitten Körper zu haben . Disziplin, Hingabe und nur 30 Minuten tägliches Training zu Hause sind alles, was Sie brauchen! kein Stress oder Überanstrengung, nur Eifer und Arbeit! Es ist an der Zeit, Ihre psychischen und physischen Fähigkeiten zu Hause zu entwickeln, Ihre Kraft zu steigern und Ihren Geist zu beruhigen!

Es ist einfach, schnell Gewicht zu verlieren und mit Fettverbrennungsübungen einen schlanken Körper zu bekommen, und mit etwas mehr Anstrengung werden Sie auch Muskeln definieren. Du brauchst nur ein wenig Willenskraft und Heimtraining, um deine Ziele zu erreichen! Daily Crunches sind dein neuer Freund!

Gefürchtete physische Tests wie MARSOC des Marine Corps Forces Special Operations Command oder der ACFT werden keine Herausforderung für Sie sein!

Wenn Sie zu Hause trainieren und leichte, aber lange Übungen mit explosiven Übungen in verschiedenen Sitzungen mischen, verbrennen Sie Fett und viele Kalorien. Heben, Sit-Ups oder Liegestütze werden nicht mehr Ihr Albtraum sein!

Versetzen Sie sich nicht in Panik oder Stress, um einen perfekten Körper zu bekommen, der in nur einem Monat Training zu Hause schnell Fett verliert, denn dies ist nur der erste Schritt für den Rest Ihres gesunden Lebens!