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Über LEAN

Von der YouTube-Sensation – Lilly Sabris Trainings- und Rezept-App

Bringen Sie sich in die beste Form Ihres Lebens mit der Lean-Transformationsmethode in der Nr. 1 Fitness-App für Frauen von Lilly Sabri.

Über 10 Jahre Training und Zehntausende von Transformationen weltweit haben uns eines gezeigt …

Die LEAN-Transformationsmethode FUNKTIONIERT.

Was genau *ist* die LEAN-Methode??

Einfach gesagt, wir haben die perfekte Balance aus Sculpt-, Shred- und Kraft-Workouts gefunden, die dir garantiert Ergebnisse bringen (selbst wenn du nur wenige Minuten an deinem Tag zum Trainieren hast!)

Wir haben diese Methode, die von Sportwissenschaftlern und professionellen Ernährungswissenschaftlern unterstützt wird, zum Aufbau der LEAN-App verwendet.

Jetzt befähigen wir über 4,4 Millionen Frauen weltweit, die Kontrolle über ihre Transformationsreise zu übernehmen und ihr Selbstvertrauen in die Höhe zu treiben, indem wir ihnen helfen,…

👉 Sehen Sie ECHTE Ergebnisse auf ihrer Transformationsreise, unabhängig von Alter, Erfahrung und Ausrüstung

👉 Bauen Sie ein wahnsinniges Maß an Selbstvertrauen auf, indem Sie ihnen die Werkzeuge geben, um ihren Lebensstil in die Hand zu nehmen

👉 Bleiben Sie auf Kurs mit der Unterstützung unserer ERSTAUNLICHEN Gemeinschaft motivierender Frauen, die ich Famillia nenne

… ALLES ^ ermöglicht durch die LEAN-Transformationsmethode und unsere Nr. 1 der führenden Fitness-Apps für Frauen.

Mit spannenden neuen Inhalten JEDE WOCHE hält die LEAN Familia Sie auf dem richtigen Weg, um Ihre Lifestyle-Ziele zu erreichen, und gibt Ihnen Zugang zu …

EXKLUSIVER ZUGANG ZU WÖCHENTLICHEN WORKOUTS:

NEUE, kalorienverbrennende Workouts fallen wöchentlich weg. Drei verschiedene Studios wurden entwickelt, um Ihnen beim Shredden, Formen und Erstellen einer Trainingsroutine zu helfen, die zu IHREM Trainingsstil und IHREN Zielen passt. Unsere RIESIGE Bibliothek mit Workout-Herausforderungen und Transformationsplänen, um Sie zu motivieren und auf Ihrem Transformationsweg weiter voranzutreiben.

Nicht nur das…

Sie erhalten auch Zugang zu unseren erstklassigen internen Trainern! Amy leitet das Shred-Studio und hilft dir als unsere HIIT-Queen beim Shredden und Fettverbrennen. Und Lilly im Kraft-, Zerkleinerungs- und Formungsstudio führt Workouts durch, die Ihnen helfen, schlanke Muskeln aufzubauen, Fett zu zerkleinern, zu straffen und zu straffen.

Trainieren Sie überall, von Ihrem Telefon, iPad, Laptop oder Fernseher. Übertragen Sie es einfach auf Ihren Fernseher oder was auch immer für Sie am einfachsten ist! Unzählige aufregende Workouts, in die Sie direkt einsteigen können und die nur sehr wenig Ausrüstung erfordern!

PERSONALISIERTE SPEISEPLÄNE:

Erreichen Sie Ihre Ziele SCHNELLER mit maßgeschneiderten Speiseplänen, die auf Ihren Geschmack, Lebensstil und Ihre Ziele zugeschnitten sind. Mit Hunderten von köstlichen Omnivore-, Vegan-, Vegetarischen- und Pescetarischen-Rezepten an Ihren Fingerspitzen finden Sie einen Plan, der IHREN Bedürfnissen entspricht. Ebenfalls enthalten: Optionale Kalorien-, Makro- und Mikroernährungsinformationen zu Ihrem Plan! Plus ausführliche pädagogische Unterstützung in allen Fragen der Ernährung, um eventuelle Fragen zu beantworten.

PHYSIO-UNTERSTÜTZUNG:

Machen Sie sich nie wieder Sorgen, sich zu verletzen!

Mit dem Physiotherapie-Bereich unserer App und dem Zugriff auf Lillys jahrelange Erfahrung erhalten Sie eine vollständige Bibliothek mit Anleitungen, um sicherzustellen, dass Sie Bewegungen korrekt ausführen, um Verletzungen zu vermeiden und das Beste aus Ihren Sitzungen herauszuholen.

TAGEBUCH & GEWOHNHEITS-TRACKER:

Erhalte einen persönlichen Planer, um all deine Ziele im Auge zu behalten und deine Gedanken aufzuschreiben, während du siehst, wie weit du gekommen bist.

SCHLANKE AUSRÜSTUNG & ERNÄHRUNG:

Entdecken Sie im LEAN Store alles, was Sie brauchen, um Sie durch Ihre Fitnessreise zu führen, einschließlich; Widerstandsbänder, Pre-Workouts, vegane Proteinpulver, Proteinriegel und vieles mehr!

Also, worauf wartest Du? Entdecken Sie die App noch heute KOSTENLOS!

Wir sehen uns auf der Innenseite! Lilly

HINWEIS: Ihr Abonnement funktioniert auf allen Ihren Geräten und verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird. Abonnements können nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen in iTunes verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt.

Indem Sie ein Konto erstellen, stimmen Sie den Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu, die unter https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/ zu finden sind.

Was ist neu in der neuesten Version 1.5.26

Last updated on Sep 13, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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Zusätzliche APP Informationen

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LEAN Update anfordern 1.5.26

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Leonel Brito

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