KOMPAN Outdoor Fitness

Outdoor-Fitness für alle

Frei zugängliches KOMPAN-Training im Außenbereich motiviert und ist mindestens so effektiv wie Training im Innenbereich.

Ohne Anmeldung kannst Du sofort starten! Die App fungiert für Dich als Personal-Trainer, zeigt Dir alle Übungen als Videosequenz und schlägt Dir Trainingsprogramme vor!

Probiere es gleich aus und Du wirst sehen, wie Dich die frische Luft motiviert, Dein Training erfolgreich durchzuführen!

Fitness-Training im Außenbereich!

Lass Dich von über 150 unterschiedlichen Übungsbeispielen für Kraft, Ausdauer und Motorik inspirieren! Die Übungen decken die Möglichkeiten unserer derzeit 47 Trainingsanlagen ab und unterstützen Dich beim Start mit unserem Cross Training, Street Workout und dem Hindernis-Parkour. Innerhalb dieser Trainingsarten kannst Du jeweils wählen zwischen einfach, medium und anspruchsvoll.

Trainingspläne exakt für Deinen jeweiligen Level!

Möchtest Du Deine Fitness verbessern und Deine gesundheitliche Widerstandskraft erhöhen? Möchtest Du Körpergewicht reduzieren und Deine Muskulatur aufbauen? Oder möchtest Du fit bleiben, um für das Alter bestens vorbereitet zu sein? Dann haben wir im in jedem Fall das richtige Trainingsprogramm für Dich! Basierend auf unseren unter sportwissenschaftlichen Gesichtspunkten entwickelten Trainingsgeräten für den Außenbereich, definierten Trainingsplänen und abgestuften Trainingsintensitäten bietet Dir unsere App 12 verschiedene Trainingspläne, die Dich definitiv nach vorne bringen!

Finde eine Fitness-Fläche in Deiner Nähe!

KOMPAN stattet weltweit Fitnessareale aus. Nutze die Kartenfunktion in der App, um Deine nächstliegende Fitnessfläche zu finden und hol Dir umfassende Infos zur Ausstattung.