Jill Saunders Fitness

Fitness-App

Mit der Jill Saunders Fitness App können Sie jetzt an mehr als 5 Tagen in der Woche auf JSF-Workouts zugreifen! Trainieren Sie überall und beginnen Sie mit der Aufzeichnung von Workouts, um sicherzustellen, dass Sie aufsteigen, Muskeln aufbauen und engagiert bleiben.

Innerhalb der JSF APP

- 5 Trainingseinheiten pro Woche

- Neue strukturierte und detaillierte Programmierung alle 4 Wochen

- Videodemonstration jeder Bewegung mit zusätzlichen Anweisungen zur Optimierung des Muskelwachstums

- Verfolgen Sie Gewichte und Wiederholungen Woche für Woche, um eine progressive Überlastung sicherzustellen

- Planen Sie Trainingseinheiten, um engagiert zu bleiben

- Verwalten Sie Ihre Ernährung und Makros

- Zugriff auf das JSF-Makro-Ebook

- Zugriff auf makrofreundliche JSF-Rezepte

- Setzen Sie Gesundheits-, Fitness- und Gewohnheitsziele

- Nachrichten an Ihren Trainer in Echtzeit (nur benutzerdefinierte Programme)

- Verfolgen Sie Körpermaße und machen Sie Fortschrittsfotos

- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen für geplante Workouts und Aktivitäten

- Stellen Sie eine Verbindung zu tragbaren Geräten wie Apple Watch (mit der Health-App synchronisiert), Fitbit und Withings her, um Körperstatistiken sofort zu synchronisieren

Laden Sie die App noch heute herunter und holen Sie das Beste aus Ihren JSF-Workouts heraus!