Gymnastics: Sports of Strength

Gymnastik ist ein Sport, die die Leistungsfähigkeit von Übungen Festigkeit erfordern!

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Vorteile der Gymnastik

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Turnen bietet viele große Vorteile für den Sportler, der beteiligt ist. Mit vielen Vorteilen, die nur körperliche und viele andere, die auch emotional und Entwicklungs sind, es gibt so viele Dinge, die Gymnastik lohnt sich die Zeit und Mühe, die erforderlich ist, zu machen. Von der ersten Klasse bis zum Ende Ihrer Karriere, sind Sie sicher, die Vorteile, die Gymnastik können, um Ihnen zu genießen.

Einer der größten Vorteile, wenn die Fähigkeit, langsam Bräutigam sich in ausgezeichneter körperlicher Verfassung. Aufgrund der anstrengenden Art von Gymnastik, ist es wichtig, dass alle Turnerinnen in der besten körperlichen Verfassung möglich sein. Die natürlichen Bewegungen der Gymnastik arbeitet an Fitness-Level langsam Bräutigam, so dass insgesamt Anlage sowie Krafttraining ist ohne große Probleme durchaus möglich.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, Gymnastik erheblich dazu beitragen, Vertrauen Ebenen bei Kindern besonders. Während viele Kinder besonders Mädchen sind sehr schüchtern, wenn sie jünger sind, hilft Gymnastik sie von der ganzen Welt aus ihren "Schale" zu kommen und ein aktiver Teil der Welt und eine Verbindung zu Freunden. Weil Gymnastik ist ein Sport, der auf die Spielstärke der einzelnen Turnerin einstellen kann, ist es erstaunlich einfach zu fast sofortige Sinne von Stolz fühlen.

Ein weiterer großer Vorteil, um Gymnastik ist die Notwendigkeit, die Ziele zu schaffen und einen Zeitplan für die Erfüllung dieser Ziele. Athleten, die scheitern, um Ziele in der Regel nicht sehr schnell, was zu einer schweren Verlust resultiert Erfolg haben. , Dann ist jedoch, wenn Sie schnell zu arbeiten, einige erreichbare Ziele zu erstellen und starten Sie arbeiten aktiv an den Zielen es möglich, noch einmal helfen, lernen, wie man zu erstellen und folgen Sie Ihre Ziele, um erfolgreich zu sein. Denn Turnen ist so flexibel, in den Möglichkeiten, die zur Verfügung gestellt werden, ist es ein wunderbarer Sport zu bedienen lernen, wie man Änderungen an den Zielen zu machen, wie Fähigkeiten zu verbessern.

In diesem Hörbuch Sie über diese Themen zu lesen:

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, 01. - Vorteile der Gymnastik

02 - Jungen und Gymnastik

, 03. - Karriere für ältere Gymnasts

04 - Konflikte mit dem Coach

05 - Conquer Nerven bei Spielen und Wettbewerben

06 - Flexibilität Grundlagen für Alle Turner

07 - Hilfe für Ihr Kind zu vermeiden Gymnastics Burnout

08 - Wichtige Dinge für die in einem Fitness Studio Schau

09 - Mastering Gymnastik bewegt sich durch Mediation Styled Techniques

10 - Männerturnen Events

und vieles mehr!

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Dieses Hörbuch ist in Englisch.

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